Meyvelerin kraliçesi olarak da biliniyor! Tanesi 220 TL: Tıkalı damarları açıp, kalp ritmini dengeliyor! Yaşlanmayı da geciktiriyor

Mangosteen meyvesi, Güneydoğu Asya'nın tropikal bölgelerinde yetişen ve sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir meyvedir. Türkiye'de Alanya'da üretilerek ülkemizin çeşitli bölgelerine de satılmaktadır. İşte mangosteen meyvesinin faydaları! www.posta.com.tr Mangosteen, yüksek düzeyde antioksidan içerir. Özellikle xanthone adı verilen bileşikler, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı önler ve yaşlanmayı geciktirir. Türkiye'de mangostan ismiyle de bilinen meyve, bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini ve diğer besin maddeleri bakımından zengindir. Bu sayede vücudu hastalıklara karşı korur ve enfeksiyon riskini azaltır. Mangostan meyvesinde bulunan anti-enflamatuar bileşikler, vücuttaki iltihaplanmayı azaltır. Bu, özellikle romatizmal hastalıklar gibi iltihaplı durumlarla mücadelede faydalı olabilir. Bu mucize meyve, kalp-damar sağlığını destekleyen potasyum içerir. Potasyum, kan basıncını düzenler ve kalp ritmini dengeleyerek kalp sağlığını korur. Sindirim sistemini destekleyen lifler ve prebiyotikler bakımından zengindir. Bu sayede sindirim sağlığını iyileştirir, kabızlığı önler ve sindirim sistemi enfeksiyonlarını azaltır. Mangostan meyvesinin antioksidan özellikleri, cilt sağlığını destekler. Ciltteki serbest radikallerle savaşarak yaşlanma belirtilerini azaltır, cildin daha genç ve sağlıklı görünmesini sağlar. Özellikle bir ara öğün olatak tüketilebilecek bu meyve düşük kalorili ve lif açısından zengindir. Bu özellikleri sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olur, tokluk hissini artırır ve aşırı yeme eğilimini azaltır. Mangostan meyvesinin bu faydalarını elde etmek için taze olarak tüketebilir veya meyve suyu, çay veya takviye formunda kullanabilirsiniz. Ancak, herhangi bir sağlık durumunuz varsa veya yeni bir takviye kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

HABERİ PAYLAŞ

Meyvelerin kraliçesi olarak da biliniyor! Tanesi 220 TL: Tıkalı damarları açıp, kalp ritmini dengeliyor! Yaşlanmayı da geciktiriyor

Yemek

Tropikal meyveler, dünya çapında günden güne çok daha popüler bir hâle geliyor. Bir meyve var ki Asya'da herkes ona bayılıyor, her gün yiyenin cildi gencecik olup tıkalı damarları anında açılıyor! İşte o mucize meyve...

Mangosteen meyvesi, Güneydoğu Asya'nın tropikal bölgelerinde yetişen ve sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir meyvedir. Türkiye'de Alanya'da üretilerek ülkemizin çeşitli bölgelerine de satılmaktadır. İşte mangosteen meyvesinin faydaları! www.posta.com.tr

YAŞLANMAYI GECİKTİRİR

Mangosteen, yüksek düzeyde antioksidan içerir. Özellikle xanthone adı verilen bileşikler, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı önler ve yaşlanmayı geciktirir.

C VİTAMİNİ DEPOSUDUR

Türkiye'de mangostan ismiyle de bilinen meyve, bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini ve diğer besin maddeleri bakımından zengindir. Bu sayede vücudu hastalıklara karşı korur ve enfeksiyon riskini azaltır.

İLTİHAPLA MÜCADELE EDER

Mangostan meyvesinde bulunan anti-enflamatuar bileşikler, vücuttaki iltihaplanmayı azaltır. Bu, özellikle romatizmal hastalıklar gibi iltihaplı durumlarla mücadelede faydalı olabilir.

KALP DAMARLARINI AÇAR, RİTMİ DENGELER

Bu mucize meyve, kalp-damar sağlığını destekleyen potasyum içerir. Potasyum, kan basıncını düzenler ve kalp ritmini dengeleyerek kalp sağlığını korur.

GASTROİNTESTİNAL SAĞLIĞI DESTEKLER

Sindirim sistemini destekleyen lifler ve prebiyotikler bakımından zengindir. Bu sayede sindirim sağlığını iyileştirir, kabızlığı önler ve sindirim sistemi enfeksiyonlarını azaltır.

DERİYİ İYİLEŞTİRİP GENÇLEŞTİRİR

Mangostan meyvesinin antioksidan özellikleri, cilt sağlığını destekler. Ciltteki serbest radikallerle savaşarak yaşlanma belirtilerini azaltır, cildin daha genç ve sağlıklı görünmesini sağlar.

KONTROLLÜ KİLO VERMEYİ SAĞLAR

Özellikle bir ara öğün olatak tüketilebilecek bu meyve düşük kalorili ve lif açısından zengindir. Bu özellikleri sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olur, tokluk hissini artırır ve aşırı yeme eğilimini azaltır.

Mangostan meyvesinin bu faydalarını elde etmek için taze olarak tüketebilir veya meyve suyu, çay veya takviye formunda kullanabilirsiniz.

Ancak, herhangi bir sağlık durumunuz varsa veya yeni bir takviye kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.