Antik Çağ’dan günümüze kadar ulaşan geleneklerden biri olan kaplıca terapisi, tarihin en eski şifa yöntemlerinden biri olarak kabul ediliyor. Roma İmparatorluğu döneminde bile sağlığı iyileştirmek amacıyla kullanılan sıcak su banyoları, günümüzde de popülerliğini koruyor. Kaplıcalar, sadece fiziksel rahatlama sağlamakla kalmaz, aynı zamanda ruhsal dinginlik de sunar. Peki, kaplıcaların faydaları nelerdir? Kaplıcalar neye iyi gelir?