Giriş
Saç köklerine vitamin depolayıp avuç avuç dökülmeyi durduruyor! Bir damlası yeter: Şampuanın içine damlatarak kullanın
Havalar değiştikçe cilt bakım rejimimizi de ona göre değiştiriyoruz. Yaz aylarında öncelikli odak noktamız güneş kremleri ve cildi nemlendirmek iken, kış başladığında odak noktamız nemlendiricilere kayar. Mevsim değişikliğiyle birlikte cildimiz farklı tepkiler verir. Aynı şekilde saç derimiz ve saçlarımız da mevsimdeki her değişime farklı tepki verir. Tıpkı cilt bakım rejimi gibi saç bakım rutinimizin de değişen mevsimlere göre değişmesi gerekiyor.
Bazılarımız mevsimlerin değişmesiyle birlikte saç bakım rutinlerini değiştirmeye dikkat etmiyor, değiştirmek isteyenler ise değiştirmek için doğru yöntemleri bulamıyor. Mevsim değişiklikleri saç ve saç derisini kurutabilir, terletebilir, kaşındırabilir, kepek oluşumuna ve saç dökülmesine neden olabilir.
Değişen mevsimle birlikte hangi saç bakımı ipuçlarını değiştirmemiz gerektiğini öğrenelim.
BESİNLERLE DOLU BİR DİYET
Tüm besin öğeleriyle dolu bir diyet, saç derisine ve saça yardımcı olabilir. Mevsim değişikliği aynı zamanda beslenme şeklimizi de değiştirir, bu da saça zarar verebilecek başka bir faktör olabilir.
Mevsim değiştikçe diyetinizi de geliştirin. Diyetinize mevsim meyveleri ve sebzeleri ekleyin, protein alımını izleyin ve susuz kalmayın. Besleyici bir diyet sadece saç sağlığına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlık ve refah için de büyük bir ayrıcalık olduğunu kanıtlayabilir.
HER MEVSİM YAĞ BAKIMI
Yağı her mevsim saç derisine ve saça uygulayın. Hiçbir mevsimde değiştirilmemesi, durdurulmaması gereken tek faktör budur. Haftada en az bir veya iki kez yağı köklerden uçlara kadar uygulayın.
Saç derisine yağla masaj yapmak kan dolaşımını artırır, bu da yeterli besin maddelerini getirir ve saç derisinin beslenmesini ve sağlıklı olmasını sağlar. Saç için kullandığımız yağ her zaman aynı olmalıdır.
Kan dolaşımını artıran, sinirleri rahatlatan ve saç köklerini uyararak saçın gücünü ve dokusunu artıran argan, lavanta, ebegümeci esansiyel yağları ve kekik ve nar özleri ile zenginleştirilmiştir.
SAÇINIZI VE SAÇ DERİNİZİ TEMİZ TUTUN
Mevsim değişiklikleri saç derisini veya saçı kuru, yağlı veya her iki duruma birden maruz bırakabilir. Sıcak ve nemli havaların olduğu bir mevsimde saç derimiz aşırı sebum salgısı ve terleme nedeniyle genellikle yağlı olur. Saçlar güneşe maruz kalma ve ısı nedeniyle kurur.
Oysa mevsimlerin kuru ve soğuk havaları içermesi hem saç derisini hem de saçı kurutur. Bu nedenle mevsim değişikliğinde saç derisini ve saçı temiz ve nemli tutun. Haftada en az üç kez şampuan ve saç kremi kullanın. Her ikisi de hafif olmalı ve doğal malzemelerle yapılmalıdır.
DÜZENLİ SAÇ KESİMİ
Saç kesme, kırık uçları ve kırılmaları gidererek saçın sağlığını ve dokusunu iyileştirir ve saçın daha ağır ve sağlıklı görünmesini sağlar. Her 3 ila 4 ayda bir saç kesimi önerilir, ancak bu saçın büyümesine ve durumuna bağlıdır.
ISI İŞLEMLERİNE ARA VERİN
Özellikle değişim mevsiminde sıcak saç aletlerini kullanmaktan mümkün olduğunca kaçının. Saçların en hassas olduğu dönemdir. Isı saçı ve gücünü olumsuz yönde etkileyebilir.
Saçları kırılgan, kuru hale getirebilir ve ciddi saç dökülmesine neden olabilir. Ayrıca saçları durulamak için ılık su kullanın. Saçları durulamak için normal sıcaklıktaki su ve kış aylarında ılık su kullanılmalıdır.