Kilo veremiyorum diyorsanız dikkat: Sebebi huzursuz bağırsak sendromu olabilir

Günümüzde birçok kişi, kilo verme konusunda çeşitli zorluklarla karşılaşıyor. "Bu durumun altında yatan nedenlerden biri de huzursuz bağırsak sendromu olabilir" diyen Uzm. Dyt. Sena Çalışkan, huzursuz bağırsak sendromunun kilo verme sürecini etkileyebileceğini belirterek “Huzursuz bağırsak sendromu, sindirim sistemindeki sorunlar nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle karın ağrısı, gaz, şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi belirtilerle kendini gösterir. Ancak birçok kişi bu belirtileri kilo verme ile ilişkilendirmez ve doğru teşhis konulmazsa kilo verme çabaları da başarısız olabilir” diye konuştu.

Kilo veremiyorsanız bu 5 maddeye dikkat!

Kilo vermek için beslenmenize dikkat etmeniz ve düzenli olarak spor yapmanız gerekir. Ancak bazen diyet ve egzersiz yapsanız bile fazla kilolarınızdan kurtulmanız mümkün olmaz. Ufak hatalar ya da ihmaller kilo vermenize engel olabilir. Peki, kilo verememenin sebeplerini biliyor musunuz? İşte kilo vermenize engel olan sebeplerden bazıları...