Hande Erçel'in mini etekle imtihanı

Hande Erçel, Nişantaşı’nda bir gece kulübü çıkışı objektiflere yansıdı İş adamı Mehmet Dinçerler ile yaşadığı aşkla gündemden düşmeyen Hande Erçel, Nişantaşı’nda bir gece kulübü çıkışı objektiflere yansıdı. Arkadaşlarıyla mekandan ayrılan oyuncu, mini eteğiyle frikik vermemek için araca binerken zorluk yaşadı. Hande Erçel geçen mayıs ayında Ekin Mert Daymaz’dan ayrıldı. Eylül ayında da eski sevgilisinin arkadaşı Mehmet Dinçerler ile aşk yaşamaya başladı. Öte yandan Hande Erçel yaz aylarından bu yana sürekli aldığı kilolarla gündeme geldi. Marka yüzü olduğu firmanın bir etkinliğinde yaptığı dans şovunun fazla kiloları nedeniyle beğenilmemesine içerleyen Hande Erçel'in sıkı bir diyet programı uygulamaya başladığı öğrenildi. 23 yaşındaki balık etli oyuncu, diyet listesinden karbonhidratı ve şekeri çıkardı.Sarıyer'deki bir salonda haftanın 3 günü düzenli olarak pilates yapan ünlü oyuncunun zayıflamasını sağlayan çok özel bir de formülü var. Bol bol protein alan Hande Erçel, öğün aralarında ise yeşil elma tüketiyor. Diyetlerin vazgeçilmezi olan yeşil elma, posalı yapısı sayesinde sindirim sistemini hızlandırıp kişiyi tok tutuyor. Yavaş yavaş kilo vermeye başlayan Erçel, bol bol tarçınlı su da içiyor.Oyuncu metabolizma hızlandıran, yağ yakıcı özelliği olan ve kan şekerini dengeleyen tarçın sayesinde zorlanmadan kilolarına veda etmeyi amaçlıyor.

Hande Erçel'in mini etekle imtihanı

Magazin

Hande Erçel, Nişantaşı’nda bir gece kulübü çıkışı objektiflere yansıdı

İş adamı Mehmet Dinçerler ile yaşadığı aşkla gündemden düşmeyen Hande Erçel, Nişantaşı’nda bir gece kulübü çıkışı objektiflere yansıdı.

Arkadaşlarıyla mekandan ayrılan oyuncu, mini eteğiyle frikik vermemek için araca binerken zorluk yaşadı.

Hande Erçel geçen mayıs ayında Ekin Mert Daymaz’dan ayrıldı.

Eylül ayında da eski sevgilisinin arkadaşı Mehmet Dinçerler ile aşk yaşamaya başladı.

Öte yandan Hande Erçel yaz aylarından bu yana sürekli aldığı kilolarla gündeme geldi.

Marka yüzü olduğu firmanın bir etkinliğinde yaptığı dans şovunun fazla kiloları nedeniyle beğenilmemesine içerleyen Hande Erçel'in sıkı bir diyet programı uygulamaya başladığı öğrenildi.

ŞEKER VE KARBONHİDRATLI GIDALAR YASAK

23 yaşındaki balık etli oyuncu, diyet listesinden karbonhidratı ve şekeri çıkardı.Sarıyer'deki bir salonda haftanın 3 günü düzenli olarak pilates yapan ünlü oyuncunun zayıflamasını sağlayan çok özel bir de formülü var.

Bol bol protein alan Hande Erçel, öğün aralarında ise yeşil elma tüketiyor. Diyetlerin vazgeçilmezi olan yeşil elma, posalı yapısı sayesinde sindirim sistemini hızlandırıp kişiyi tok tutuyor.

Yavaş yavaş kilo vermeye başlayan Erçel, bol bol tarçınlı su da içiyor.Oyuncu metabolizma hızlandıran, yağ yakıcı özelliği olan ve kan şekerini dengeleyen tarçın sayesinde zorlanmadan kilolarına veda etmeyi amaçlıyor.