Giriş
Hamilelikte banyo yaparken nelere dikkat edilmeli?
Hamilelik döneminde alınan yaşanan hormonal değişimler özelikle yaz dönemlerinde fazla terlemesi sonucunda sıklıkla banyo yapma gereksinimi duyulmaktadır. Anne adayları banyo yaparak hijyen sağlarken aynı zamanda vücudun gevşeyerek rahatlamasını sağlarlar. Peki, hamilelikte banyo yaparken nelere dikkat edilmeli?
Anne adaylarının bu dönem kişisel bakımına özen göstermeleri gerekmektedir. Hamilelik döneminde yaşanan her olay bebeği de yakından ilgilendirmektedir. Her konuda tedbirli davranmak anne ve bebek sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Peki hamile anneler nasıl banyo yapmalı? İşte hamilelikte banyo yaparken nelere dikkat edilmeli ayrıntıları ile sizlerle…
Hamilelikte banyo yaparken dikkat edilmesi gerekenler
Güvenliğinizi sağlayın
Bu dönem sağlığınız açısından güvenliğiniz oldukça önemlidir. Hamilelik döneminde kasılmalar ve ani bir bebek tekmesi ile dengenizi kaybedebilirsiniz. Baş dönmesi yaşayabilir ve bu sebepten dolayı ayağınız kayabilir. Bu nedenle banyo yaparken duşa kabin için kaydırmaz bir banyo paspası kullanabilirsiniz. Bu dönem banyo esnasında çok buhar altında kalmak sizin ve bebeğinizin sağlığını riske atabilir. Ilık su ile kısa süreli banyolar tercihiniz olmalı.
Banyo esnasında
Banyo yaparken mutlaka evinizde birinin olması gerekir. Islak zemine basmaktan kaçınmalı banyo sonrası ardından hemen bir duş terliği giyilmelidir. Küvet yerine duşa kabinde banyo yapmak doğum yolu enfeksiyonunu ortadan kaldırmaktadır.
Doğal ürünler kullanın
Özelikle banyo ve ev temizliğini yaparken doğal ürünler kullanmalısınız. Kimyasal ürünler ve özelikle ağartıcılar solunarak tüm vücudunuza hapsolur. Bu da sizin ve bebeğinizin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Şampuan ve sabunlarınızın doğal ürünler olmasına da özen göstermelisiniz.
