Giriş
05 Ocak 2022 - 16:58 | Son Güncelleme:
Emziren anneler için süt artıran bitki çayı tarifi
1
Daha önce anne sütünü artırmaya yardımcı besinler, emziren annelerin beslenmesinde dikkat etmesi gerekenler gibi konularda bilgi aldığımız Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, emziren annelerin süt üretimini artırmaya yardımcı olması için kış aylarında yeni annelerin içini ısıtacak faydalı ve lezzetli bir çay tarifi verdi. İşte emziren anneler için süt artıran bitki çayı tarifi...
05 Ocak 2022 - 16:58 | Son Güncelleme:
2
SÜT ARTIRAN BİTKİ ÇAYI MALZEMELERİ
- 1 yemek kaşığı ıhlamur
- 1 yemek kaşığı ısırgan otu
- 1 yemek kaşığı anason
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 tatlı kaşığı papatya
3
SÜT ARTIRAN BİTKİ ÇAYI HAZIRLANIŞI
- 1'er yemek kaşığı ıhlamur, ısırgan otu, anasonu ile 1'er tatlı kaşığı kimyon ve papatayı karıştırın.
- Tüm malzemeleri daha önce kaynatılmış suda 8-10 dakika demleyin.
- Ardından gün içinde tüketin.
- Çayın faydalarından yararlanabilmek için taze olarak tüketin.
4
EMZİRME DÖNEMİNDEYSENİZ, BU HABERLER İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Bebeğinizi anne sütü ile besliyorsanız ve bebeğinizin anne sütünden daha fazla yararlanması için süt üretiminizi artırmak istiyorsanız, aşağıdaki haberlerimiz ilginizi çekebilir: