Sıcak değil nem öldürüyor

Aralıklı oruç diyetini önermesiyle ünlü İngiliz beslenme uzmanı Dr. Michael Mosley’nin (67), Yunanistan’ın Simi adasındaki yürüyüşü sırasında ölmesi, sıcak havaların yarattığı tehlikeyi bir kez daha gündeme getirdi. Uzmanlar, sağlıklı olmanın sıcak havaya karşı bir koruma sağlamadığının altını çiziyor. Zira uzmanlara göre özellikle nemli hava, öldürücü bir risk taşıyor. Çünkü nem, sıcağa karşı doğal savunma mekanizmamızı zayıflatıyor. Havada daha fazla nem olduğunda terleme bizi etkili bir şekilde soğutamıyor. Bu da çekirdek sıcaklığımızı düzenlememizi zorlaştırıyor. Yani önemli olan termometrelerdeki derecelerden çok çekirdek sıcaklığımız. Washington Üniversitesi’nden epidemiyolog olan Kristie Ebi, “Kalp ısınmayı sevmez” dedi.

1.5 MİLYAR KİŞİYİ ETKİLEDİ

Zira sıcağa bağlı ölümlerin yaklaşık yarısı kardiyovasküler sorunlardan kaynaklanıyor. Sıcak hastalığı ayrıca kas spazmları, baş dönmesi, kusma, baş ağrısı, kafa karışıklığı, bayılma ve bilinç kaybına neden olabiliyor. Küresel ısınmanın sıcaklıkları yükseltmesiyle birlikte tehlikeli sıcakların yaşandığı günler daha sık görülmeye başlandı. Mayıs sonu itibarıyla 1.5 milyardan fazla insan, yani, gezegen nüfusunun neredeyse beşte biri, ısı endeksinin 39.4 dereceyi aştığı en az bir gün yaşadı. Bu da yaşamı tehdit eden eşik olarak kabul edilen değer. 1979’da başlayan meteoroloji verilerine göre Bangkok’ta 76 gün süren tehlikeli sıcaklar yılın bu dönemi için bir rekor.