Giriş
1 ayda saçları 10 santim uzatıyor! Egzama, sedef ve kaşıntının kökünü kazıyıp saç dökülmesine de son veriyor!
Saç ve cilt sağlığımız farklı pek çok etkene bağlı olarak yıpranabiliyor. Bir doğal yağ var ki saç diplerine sürünce egzama, sedef ve kaşıntının kökünü kazıyıp saç dökülmesine son veriyor! 1 ayda saçları 10 santim uzatan o mucize bakın neymiş...
Avokado yağı, avokado meyvesinin preslenmesiyle elde edilen besleyici ve faydalı bir yağdır. Giderek popüler hale gelen bu yağ, hem mutfakta hem de kozmetikte geniş bir kullanım alanına sahiptir. Sağlığa olan faydaları ve cilt bakımındaki etkileri sayesinde avokado yağı, birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. İşte avokado yağının başlıca faydaları: www.posta.com.tr
CİLDİ NEMLENDİRİR
Avokado yağı, cildi derinlemesine nemlendirir ve yumuşatır. İçerdiği E vitamini ve yağ asitleri sayesinde kuru ciltleri besler ve nem dengesini sağlar.
YAŞLANMA KARŞITI ETKİLER GÖSTERİR
Antioksidanlar bakımından zengindir ve ciltteki serbest radikallerle savaşarak yaşlanma belirtilerini azaltır. Düzenli kullanımı, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü hafifletebilir.
EGZAMA VE SEDEFE İYİ GELİR
Egzama, sedef hastalığı ve akne gibi cilt sorunlarının semptomlarını hafifletebilir. Antienflamatuar özellikleri sayesinde ciltteki tahrişi ve kızarıklığı azaltır.
SAÇLARI PARIL PARIL YAPAR
Avokado yağı, kuru ve yıpranmış saçları nemlendirir ve besler. Saçların daha yumuşak, parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar.
SAÇ DERİSİNİ BESLER, DÖKÜLMEYİ AZALTIR
Saç derisine uygulandığında, kepek ve kaşıntı gibi problemleri azaltır. Saç köklerini güçlendirir ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir.
SAÇLARI UZATIR
İçerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde saçların daha hızlı ve sağlıklı uzamasına katkı sağlar.
İLTİHAP AZALTICI ETKİ GÖSTERİR
Avokado yağı, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar bileşikler içerir. Bu özellikleri sayesinde eklem ağrıları ve artrit gibi inflamatuar hastalıkların semptomlarını hafifletebilir. Ciltte yer alan iltihaplı çıban, sivilce gibi problemleri de geçirir.
AĞIZ SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRİR
Antimikrobiyal özellikleri sayesinde ağız sağlığını destekler. Ağız içindeki bakterileri azaltarak diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir.
AVOKADO YAĞI MASKESİ TARİFİ
Avokado yağı, cilt sağlığı için birçok fayda sunan doğal bir üründür. Yüksek E vitamini ve yağ asitleri içeriği sayesinde cildi derinlemesine nemlendirir, besler ve yeniler. Avokado yağı ile evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir yüz maskesi ile cildinizi şımartabilirsiniz. Aynı tariften yoğurdu çıkartarak saçlarınıza da bu bakımı uygulayabilirsiniz. İşte adım adım avokado yağı ile yapılmış bir maske tarifi:
Malzemeleri
- 1 yemek kaşığı avokado yağı
- Yarım olgun avokado
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı yoğurt
YAPILIŞI
- Yarım olgun avokadoyu bir kaseye alın ve bir çatalla iyice ezin. Pürüzsüz bir kıvam elde etmeye çalışın.
- Ezilmiş avokadonun içine avokado yağı, bal ve yoğurdu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Karışımın homojen ve pürüzsüz bir kıvamda olmasına dikkat edin.
- Yüzünüzü iyice temizleyin ve maskeyi parmaklarınızla veya bir fırça yardımıyla yüzünüze eşit şekilde uygulayın. Göz çevresinden kaçının.
- Maskeyi cildinizde yaklaşık 15-20 dakika bekletin. Bu süre zarfında avokado, bal ve yoğurdun cildinizi beslemesine ve nemlendirmesine izin verin.
- Maskeyi ılık suyla nazikçe durulayın. Yüzünüzü temizledikten sonra havluyla nazikçe kurulayın. Cildinizin yumuşak ve nemli olduğunu fark edeceksiniz.
Avokado yağı, hem iç hem de dış kullanımda sağlığa birçok fayda sağlar. Doğal ve besleyici özellikleri sayesinde avokado yağı, günlük bakım rutinlerinizde ve beslenme alışkanlıklarınızda yer alabilir. Sağlıklı bir yaşam için avokado yağını hayatınıza dahil etmeyi düşünebilirsiniz.