Giriş
1 haftada vücuttaki yağları cayır cayır yakıyor
Evde hazırlayacağınız detoks suları sayesinde, kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Vücutta biriken ödem ve toksinleri atarak şişkinliği önleyen detoks suları, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekliyor. Düzenli beslenerek ve detoks sularını tüketerek sağlıklı bir şekilde hedeflediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz.
Detoks suları, vücudunu yenilemek, ödem ve toksinleri atmak ve zayıflamak için çok sık tercih ediliyor.
Vücudu onaran ve metabolizmayı hızlandırarak yağları parçalayan detoks suları ile kilo vermek daha kolay hale geliyor. Detoks sularının faydalarını ve zayıflamaya olan etkilerini Posta.com.tr okurları için araştırdık.
VÜCUTTAKİ ÖDEMİ ATAR, METABOLİZMAYI HIZLANDIRIR
- Evde hazırlanan detoks suları vücutta biriken toksinleri ve ödemi atar.
- Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını hızlandırır.
- Alkol, sigara gibi toksin maddeleri vücuttan atmaya yardım eder.
- Detoks suları vücudun zinde kalmasına yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirimi kolaylaştırır.
- Cildin erken yaşlanmasını engeller.
- Kan dolaşımını düzenler.
KİLO VERMEK İÇİN DETOKS SUYU
Özellikle basen ve göbek bölgenizde biriken yağlardan şikayetçiyseniz detoks suları tam size göre. Metabolizmayı hızlandıran detoks suları, vücuttaki tüm yağları kısa sürede yakıyor. Daha hızlı zayıflamanıza yardımcı oluyor.
Tükettiğiniz besinlerin kolay sindirilmesine destek oluyor. Fazla kilolarından bir an önce kurtulmak isteyen herkes detoks sularını tüketmeye başlayabilir.
YEŞİL ELMA DETOKSU İLE 1 HAFTADA 5 KİLO VERİN
Evde herkesin mutfağında bulunan malzemelerde hazırlayacağınız detoks suyu sayesinde kısa sürede fazla kilolarından kurtulabilirsiniz.
Yeşil elma detoksu için malzemeler;
- 2 yeşil elma kabuğu
- 1 limon
- 1 tutam maydanoz
- 1 adet zencefil
- Karabiber
- 1 adet kabuk tarçın
- 1 tutam yaseminli yeşilçay
- 1 buçuk litre su
Yapılışı;
- Tüm malzemeleri bir tencerenin içerisine ekleyin.
- Hepsini kaynattıktan sonra soğuması için bekleyin.
- 1 gece boyunca buzdolabında dinlendirin.
- 15 gün boyunca düzenli olarak tüketin ve daha sonra ara verin.
