100 GRAMINDA 20 GRAM PROTEİN VAR
Antep fıstığının besin değerleri oldukça yüksektir. 100 gr Antep fıstığı; 562 kalori, 20 gram protein, 45 gram yağ ve çeşitli vitaminler ile mineraller içerir. Özellikle B6 vitamini, tiamin, fosfor, potasyum ve magnezyum açısından oldukça zengin. B6 vitamini, bağışıklık sistemi ve sinir fonksiyonları için kritik öneme sahip. Antep fıstığının bu vitamin açısından zengin olması, bağışıklık sistemini destekliyor ve sinir sağlığını koruyor.