Her yiyeceğin iyi geldi bir hastalık var. Özellikle içinde 4 besin var ki neredeyse bir tek ölüme çaresi yok. Geçmişten günümüze şifa dağıtan besinler... Peygamber Efendimiz narı içinde bulunan zarı ile yemeği tavsiye etmiş. Böylece midenin temizleyeceğini söylemiş. Nar başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini önleyici ve iyileştirici faydalar sağlar.Harareti keser, enerji verir ve yorgunluğu giderir. Vücudu, kalbi, mideyi ve diş etlerini kuvvetlendirir. Mide iltihabı ve ağız yarası için faydalıdır.Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanser hücrelerinin gelişmesine engel olarak, başta akciğer, meme, cilt, kolon ve prostat kanseri olmak üzere kansere karşı vücudu korur.Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür.Damar sertliğini önler ve damarları açar. Bu özellikleriyle kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.Kandaki şeker seviyesini de dengeleyerek şeker hastalarına iyi gelir.Cilt sağlığı için de faydalıdır.Artrit ve eklem ağrılarını dindirmeye yardımcı olur.Nar tanelerini saran zarın hazmı kolaylaştırma ve idrar söktürme etkisi bulunur. Kabuklarından demlenen çay ise ishal giderici ve bağırsak kurtlarını temizleyici özelliğine sahiptir. Peygamber Efendimiz çörek otuna kıymet vermemiz gerektiğini söyleyip ölümden başka her derde deva olacağınız söylemiş. Çörek otunun kolesterolü düşürmeye yardımcı özelliği vardırBağışıklık sistemini güçlendirir Antihistamin etkisi saman nezlesi gibi alerjik reaksiyonlara iyi gelirAstım ve bronşit semptomlarını azaltırAdet döngüsünü düzene sokup ve sancılarını hafifletir Kanserle mücadele ederKOAH hastaları için akciğerleri iyileştirmeye yardımcıdırEnfeksiyona neden olabilen bakterileri öldürürSperm sayısını arttırma üzerinde olumlu etkileri vardır İltihaplı cildi yatıştırmaya yardım ederKaraciğer hasarlarına karşı koruyucudurMide ülserini önlerEklem ağrılarının azaltılmasında etkilidirDiyet rutinleri ve beslenme programlarında kullanılabilir. Peygamber Efendimiz başta olmak üzere 70 Peygamber mercimek yemenin faydalarından bahsetmiş. Kanser gibi hastalıklar için mercimek ve sığır eti yemeği önermişler. Cilde iyi gelir. İçerisindeki antioksidan bileşenler sayesinde yaşlanmayı engeller, ciltteki yara ve aknelere iyi gelir.Zengin lif içeriği sayesinde tok tutar, kilo kaybına yardımcı olur. Diyabet hastaları için dıpru bir besindir. Lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır, kan şekerini düzenler.Her gün düzenli olarak kırmızı mercimek tüketimi akciğer, bağırsak, göğüs kanseri gibi kanser türlerine yakalanma riskini azaltır. Protein be mineral bakımından zengindir.Sindirimi kolaylaştırır.Kemik ve diş sağlığına iyi gelir. Osteoporoz riskini azaltır.Rahat bir hamilelik geçirmenize yardımcı olur.Lif bakımından oldukça zengin olan bu besin vücudunuzdaki kolesterol seviyesini düzenleyerek kalp sağlığınızı korur. Peygamber Efendimiz incirin cennet meyvelerinden olduğunu söyleyip basura ve siyatiğe iyi geldiğini anlatmış. Hücre yenilenmesine katkıda bulunurVücudun günlük vitamin gereksinimleri için önemlidirKan basıncının dengelenmesinde rol alır Kilo kontrolüne yardımcıdırBakterilere karşı vücudun korunmasında etkilidirKemik ve diş sağlığı için önemlidir Kansere karşı etkili bir besindirSiğil oluşumunun engelleyebilirMenopozda meme kanserine karşı etkiliAntioksidan, vitamin ve mineral deposudur İnsülinin dengelenmesinde rol oynarKalp sağlığını korumaya yardımcıdırVücudu temizlerMideye iyi gelirCildi tazelerSivilce sorununa iyi gelirSaçı besler