Ağız kokusunun birçok nedeni olabilir, ancak bu sorunu anında çözmek için sadece iki malzeme kullanmanız yeterli. Peki, ağız kokusu neden olur? Ağız kokusuna ne iyi gelir? İşte detaylar... Ağız kokusunun başlıca nedenleri arasında ağız içinde biriken bakteriler, diş plağı, kötü ağız hijyeni ve sindirim sistemi sorunları yer alır. Bazı yiyecekler, içecekler ve sigara kullanımı da ağız kokusuna neden olabilir. Yetersiz diş fırçalama ve diş ipi kullanmama gibi alışkanlıklar, ağız kokusunu artırabilir. Ağız kuruluğu da kötü kokuya yol açabilir çünkü tükürük, ağızdaki bakterileri temizleme görevini üstlenir. Ağzınızda kötü kokuya neden olabilecek besinler arasında en bilinenleri soğan ve sarımsaktır. Bu gıdalar, yüksek miktarda sülfür içeren bileşikler barındırır. Bu bileşikler, sindirim sistemine geçtiklerinde kokuya neden olan gazlar üretir ve bu gazlar ağzınıza geri döner. Özellikle çiğ soğan ve sarımsak bu sorunun daha belirgin olmasına neden olabilir. Ayrıca, bu besinlerin kalıntıları ağızda uzun süre kalır ve bakteriler tarafından parçalanarak kötü kokuya yol açar. Özellikle acı biber ve köri gibi baharatlar, sindirim sürecinde güçlü kokular üretebilir. Bu baharatlar, sindirildikten sonra vücutta kalıcı bir koku bırakabilir ve ağız yoluyla bu koku yayılabilir. Baharatlı yiyeceklerin neden olduğu ağız kokusu genellikle yediğiniz yemekten birkaç saat sonra bile devam edebilir. Şekerli yiyecekler ve içecekler de ağız kokusunu artırabilir. Şeker, ağızdaki bakteriler için bir besin kaynağıdır ve bu bakteriler şekerleri fermente ederken kötü kokular üretir. Şekerli içecekler ve tatlılar, ağızda kalıntı bırakır ve bu kalıntılar bakteriler tarafından parçalanarak kötü kokuya neden olabilir. Bu nedenle, şekerli gıdaların tüketiminden sonra ağız hijyenine ekstra özen göstermek önemlidir. Malzemeler:Limon suyuKarbonat Bir çay kaşığı karbonatı bir miktar limon suyu ile karıştırarak macun kıvamına getirin. Bu karışımı dişlerinize ve ağzınıza uygulayın. Karışımın temizleyici ve ferahlatıcı etkisi sayesinde ağız kokusu hızla giderilecek ve gün boyu temiz bir nefes elde edeceksiniz. Bu pratik formülü düzenli olarak kullanarak ağız sağlığınızı koruyabilir ve kendinizi her zaman daha özgüvenli hissedebilirsiniz.