Giriş
Aktarda kapanın elinde kalıyor: Klima çarpmasını geçiren mucize karışım! Bağırsakları boşaltıp kemikleri beton gibi yapıyor!
Sıcak havalarda klimalar tek çaremiz olabiliyor. Sıcaklara karşı sık sık çalıştırdığımız bu aletler ise çeşitli hastalıklara sebep olabiliyor. Aktarlarda öyle bir karışım var ki kullanınca ölüm hariç her derde deva oluyor, klima çarpmasının etkilerini ortadan kaldırıyor! İşte aktarda kilo kilo alınan o mucize karışım...
Hava sıcaklıkları nedeniyle oluşan hararet ve serinlemek için kullanılan klimanın vücutta meydana getirdiği ağrıya karşı iyi geldiğine inanılan ahududu, yaban mersini, keçiboynuzu ve karadut özleri ile yapılan bitkisel karışıma yoğun ilgi gösteren vatandaşlar aktar esnafının işini arttırdı.
Yaz mevsimi nedeniyle artan hava sıcaklıkları etkisini sürdürüyor. Öğle vakitlerinde daha da kendisini hissettiren sıcaklıklar bazı vatandaşlara zor anlar yaşatırken, serinlemek için kullanılan klima ve vantilatör gibi ürünler de ağrıya neden oluyor. Bu duruma bir çözüm üretmek isteyen vatandaşlar ise aktar esnafının hem harareti aldığını hem de ağrıları azalttığını belirttiği ahududu, yaban mersini, keçiboynuzu ve karadut özleri ile yapılarak portakal, limon ve erik suları ile tüketilen özel bitkisel karışıma yoğun ilgi gösteriyor. Bahsi geçen tüm özlerin bardağa birer ölçek atılarak bu karışımın oluşturulduğunu dile getiren aktar esnafı, isteyenlerin hibiskus da ilave edebileceğini vurgulayarak vatandaşların çay ve asitli içecekler yerine bu tarz bitkisel karışımların tüketimine ağırlık vermesini tavsiye etti.
“HEM SERİN BİR İÇECEK TÜKETMİŞ OLURLAR HEM DE VÜCUTLARINDA OLUŞAN HARARETE VE AĞRIYA İYİ GELİR”
Eskişehir’de aktar olarak uzun yıllardır hizmet veren Metin Ağılönü, klimanın insanlara çok büyük zarar verdiğini söyleyerek, “Klima soğuk algınlığına ve vücutta kramplara neden oluyor. Bunları giderebilmek için de vatandaşlar ağrı kesici ve bitkisel kremleri tercih ediyor. Ayrıca klima biraz da yorgunluk hissettirir insanlara. Bunları giderebilmek için de ahududu özü, yaban mersini özü, keçiboynuzu özü ve karadut özü kullanılabilir. Vatandaş bunları suyla karıştırarak tüketebilir. Bunun yanı sıra portakal suyu, limon suyu ve erik suyu temin edilerek soğuk içim olarak da kullanabilir. Vatandaşlar hem serin bir içecek tüketmiş olurlar hem de vücutlarında oluşan hararete ve ağrıya iyi gelir. Bahsettiğim ürünler hem klima çarpmasına iyi geliyor hem de harareti alıyor” dedi.
“ÇAY YA DA ASİTLİ İÇECEKLER YERİNE BU TARZ BİTKİSEL KARIŞIMLAR TÜKETİLSE DAHA İYİ OLUR”
Özlerin şişedeki kapaklar aracılığıyla bardağa bir ölçek atılacağını ifade eden Ağılönü, “Özü tüketecek vatandaşlar onu suyla çoğaltarak dolabına koysun, ondan sonra içebilirler. Her birinden bir ölçek atacağız. Benim bahsettiğim o ürünlerin her birinden birer ölçek çoğaltılarak tüketilebilir. Aynı zamanda hibiskus denen ot var. Vatandaşlar aynı şekilde onu da tercih edebilir. Hibiskus hem şekeri düşürüyor hem de çok güzel kırmızı bir renk veriyor. Vatandaş bu karışımı akşamları içebilir. Bence evde çay veya asitli içecekler içileceğine benim söylediklerim tüketilse ondan çok çok iyidir” şeklinde konuştu.
KARADUT, YABAN MERSİNİ VE KEÇİBOYNUZU ÖZÜNÜN FAYDALARI NELERDİR?
Karadut, yaban mersini ve keçiboynuzu özü, geleneksel tıpta ve modern beslenme anlayışında oldukça değerli görülen doğal ürünlerdir. Bu üçlü, antioksidan özellikleri, vitamin ve mineral içerikleriyle sağlığa pek çok fayda sunar. İşte karadut, yaban mersini ve keçiboynuzu özünün faydaları!
KARADUT ÖZÜNÜN FAYDALARI
Karadut, koyu mor rengi ve tatlı-ekşi lezzetiyle bilinen bir meyvedir. İçerdiği antosiyaninler sayesinde güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
Antioksidan deposudur
Serbest radikallere karşı koruma sağlayarak hücre hasarını önlemeye yardımcı olan antosiyaninler ve flavonoidler açısından zengindir. Bu, yaşlanma sürecini yavaşlatabilir ve kronik hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.
Bağışıklığı güçlendirir
Karadut, C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini destekler. Bu vitamin, vücudun enfeksiyonlara karşı savunma mekanizmasını güçlendirir ve hastalıklara karşı koruma sağlar.
Demirle doludur, anemiyi önler
Demir bakımından zengin olan karadut, kansızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Kan yapıcı özelliğiyle bilinen bu meyve, özellikle demir eksikliği anemisine karşı etkilidir.
Kabızlığın kökünü kurutur
Karadut, lif bakımından zengin bir meyvedir. Bu özellik, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık gibi sorunları önler.
YABAN MERSİNİ ÖZÜNÜN FAYDALARI
Yaban mersini, mavi-mor renkte, küçük ama besleyici değeri yüksek bir meyvedir. Antioksidan içeriği sayesinde sağlık açısından birçok fayda sunar.
Gözleri katarakttan korur
Göz sağlığı için önemli olan A vitamini ve antosiyaninler içerir. Bu bileşenler, göz yorgunluğunu azaltır, gece görüşünü iyileştirir ve katarakt gibi göz hastalıklarına karşı koruma sağlar.
Beyin fonksiyonlarını destekler
Yaban mersini, beyin sağlığını destekleyen antosiyaninler ve flavonoidler açısından zengindir. Düzenli tüketimi, hafızayı güçlendirebilir ve yaşa bağlı bilişsel gerilemeyi yavaşlatabilir.
Kalp sağlığına faydalıdır
Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olan potasyum ve lif içerir. Kalp krizi riskini azaltan antioksidanlar bakımından da zengindir.
İltihaplanmayı azaltır
Yaban mersini, vücuttaki iltihaplanmayı azaltan güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu, kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
KEÇİBOYNUZU ÖZÜNÜN FAYDALARI
Keçiboynuzu, doğal tatlandırıcı olarak kullanılan ve birçok sağlık yararı sunan bir bitkidir. Özellikle keçiboynuzu özü, yoğun besin içeriğiyle bilinir.
Sindirim sistemini destekler
Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler yapar. Mideyi rahatlatır, mide asidini dengeleyerek reflü ve gastrit gibi sorunları hafifletebilir.
Kansızlığı önler, demir deposudur
Keçiboynuzu özü, demir açısından zengindir ve demir eksikliğine bağlı anemiyi önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, içerdiği minerallerle genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yapar.
Enerji verir
Doğal şekerler ve karbonhidratlar içerir, bu da enerji seviyelerini yükseltir. Yorgunluk ve halsizlik durumlarında doğal bir enerji kaynağı olarak kullanılabilir.
Kemik sağlığını destekler
Kalsiyum bakımından zengin olan keçiboynuzu özü, kemik sağlığını destekler ve osteoporoz gibi kemik hastalıklarına karşı koruma sağlar.
Karadut, yaban mersini ve keçiboynuzu özü, her biri benzersiz sağlık yararları sunan doğal ürünlerdir. Antioksidan içeriği yüksek olan bu besinler, bağışıklık sistemini güçlendirmeden beyin sağlığını korumaya, sindirim sistemini desteklemekten kemik sağlığını iyileştirmeye kadar geniş bir yelpazede sağlık faydaları sağlar. Bu üçlü, sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olarak diyetinize eklenebilir ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri doğal yollardan almanıza yardımcı olabilir.