YemekAltın süt olarak da biliniyor! O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor
HaberlerYemek Haberleri Altın süt olarak da biliniyor! O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor
Google News flipboard-logo
28 Haziran 2024 - 17:06 | Son Güncelleme:

Altın süt olarak da biliniyor! O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

Yemek

Paylaş
1Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

Bazı besinleri birlikte tüketmek, normalde alınacak faydanın iki katına çıkmasını sağlıyor. Bu tür karışımları beslenme programına dahil etmek ve düzenli olarak tüketmek, pek çok hastalığın önüne geçilmesine yardımcı oluyor. Halk arasında altın süt olarak da bilinen karışımı içmek ise bilinenden çok daha fazla fayda sağlıyor. Peki, altın süt nedir? Faydaları nelerdir? Nasıl tüketiliyor?

28 Haziran 2024 - 17:06 | Son Güncelleme:
2Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

Süt ve zerdeçal bir arada tüketildiğinde, sağlığa birçok fayda sağlıyor. Zerdeçalın içeriğindeki kurkumin anti-enflamatuar ve antioksidan özellikler taşıyor. Süt ise kalsiyum ve protein açısından zengin. Altın sütün faydaları, bunlarla sınırlı kalmıyor. Birlikte tüketildiği takdirde çare olmadığı dert kalmıyor. İşte tüm detaylar…

3KARACİĞERİ CAM GİBİ YAPIYOR

KARACİĞERİ CAM GİBİ YAPIYOR

  • Zerdeçallı süt, geleneksel Hint tıbbında önemli bir yer tutan ve sağlığa birçok faydası olan bir içecektir. İçerisindeki zerdeçal, güçlü anti-enflamatuar ve antioksidan özellikleriyle biliniyor. Karaciğer sağlığını destekleyici etkileriyle de dikkat çekiyor. 

4Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

  • Zerdeçallı sütün düzenli tüketimi, karaciğerdeki detoks süreçlerini teşvik ederek toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Karaciğerde yağ birikimini azaltıyor ve genel karaciğer fonksiyonlarını iyileştiriyor. Bunun yanı sıra sindirim sistemini destekleyerek vücudun genel detoks süreçlerine katkıda bulunuyor.

5ENFEKSİYONLAR VÜCUTTAN BAĞIRA BAĞIRA KAÇIYOR

ENFEKSİYONLAR VÜCUTTAN BAĞIRA BAĞIRA KAÇIYOR

  • Zerdeçallı süt, içeriğindeki aktif bileşenler sayesinde enfeksiyonlarla mücadelede etkili oluyor. Zerdeçalın ana bileşeni olan kurkumin, güçlü anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip. Bu özellikleri sayesinde vücutta mikroplarla savaşıyor ve enfeksiyon riskini azaltıyor. 

6Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

  • Özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlarla mücadelede destekleyici rol oynuyor. Zerdeçallı süt, sindirim sistemini güçlendirerek bağışıklık sistemini destekliyor ve vücudu hastalıklara karşı daha dirençli hale getiriyor.

7KEMİKLERİ BETON GİBİ SAĞLAMLAŞTIRIYOR

KEMİKLERİ BETON GİBİ SAĞLAMLAŞTIRIYOR

  • Zerdeçallı süt, içeriğindeki zerdeçalın sağlığa olan faydalarıyla bilinen bir içecek. Zerdeçalın içerisindeki kurkumin adlı aktif bileşik, anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip. Bu özellikleri sayesinde kemik sağlığını destekleyici etkiler gösteriyor. Özellikle osteoporoz gibi kemik erimesi sorunlarına karşı koruyucu oluyor. 

8Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

  • Kurkumin, kemik yoğunluğunu artırarak kemikleri güçlendirmeye yardımcı oluyor ve kalsiyum emilimini artırıyor. Zerdeçallı sütün düzenli tüketimi, kemiklerdeki iltihaplanmayı azaltıyor ve eklem sağlığını destekliyor. Bunun yanı sıra içeriğindeki süt proteini ve diğer besin maddeleri de kemik sağlığını olumlu yönde etkiliyor.

9BAĞIŞIKLIĞI ARTIRIP HASTALIKLARA KARŞI SAVAŞIYOR

BAĞIŞIKLIĞI ARTIRIP HASTALIKLARA KARŞI SAVAŞIYOR

  • Zerdeçalın ana etken maddesi kurkumin; güçlü anti-enflamatuar, antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip. Bu özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirici etkiler gösteriyor. Kurkumin, vücutta serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltıyor ve bağışıklık fonksiyonlarını destekliyor. 

10Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

  • Zerdeçallı süt, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileriyle bağışıklık sistemini dolaylı olarak güçlendiriyor. Bağırsak sağlığını destekleyerek bağışıklık sisteminin düzenli çalışmasına katkıda bulunuyor.

11KARIN BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI YOK EDİYOR

KARIN BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI YOK EDİYOR

  • Zerdeçallı süt, içeriğindeki zerdeçal ve diğer bileşenler sayesinde metabolizmayı hızlandırıcı ve yağ yakımını destekleyici etkiler gösteriyor. Zerdeçalın aktif bileşeni kurkumin, metabolizmayı düzenleyerek vücuttaki yağ depolarının azalmasına yardımcı oluyor. 

12Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

  • Kurkuminin anti-enflamatuar özellikleri, şişkinliği azaltıyor ve sindirim sistemi sağlığını destekliyor. Bu da karın bölgesindeki yağların erimesine katkı sağlıyor. Zerdeçallı süt, düzenli tüketildiği zaman tokluk hissini artırıyor ve dolayısıyla aşırı yeme eğiliminin önüne geçiyor.

13SİVİLCEYİ TARİHE GÖMÜYOR

SİVİLCEYİ TARİHE GÖMÜYOR

  • Zerdeçallı süt, içeriğindeki zerdeçalın anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikleri sayesinde cilt sağlığını destekliyor ve sivilce oluşumunu önlüyor. Zerdeçalın ana bileşeni kurkumin, ciltteki iltihaplanmayı azaltıyor ve bakterilerle mücadele ediyor. Bu özellikleri, sivilce ve akne gibi cilt sorunlarının iyileşmesine yardımcı oluyor. 

14Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

  • Süt proteini ve diğer besin maddeleri, cildin doğal koruyucu bariyerini güçlendirerek cilt sağlığını destekliyor. Zerdeçallı sütün düzenli tüketimi, ciltteki yağ dengesini sağlıyor ve gözeneklerin temizlenmesine yardımcı oluyor.

15VÜCUDUNUZA FORMAT ATACAK KÜR TARİFİ

VÜCUDUNUZA FORMAT ATACAK KÜR TARİFİ

Malzemeler:

  • 2 su bardağı süt
  • 2 çay kaşığı zerdeçal tozu
  • 2 çay kaşığı tarçın
  • 1 çorba kaşığı bal
  • Bir tutam karabiber

16Altın süt olarak da biliniyor O besinle karıştırıldığı zaman hastalıkları vücuttan def ediyor: Karaciğeri ayna gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, karındaki yağları erim erim eritiyor

YAPILIŞI:

  • Sütü cezveye alın ve kısık ateşe koyun.
  • İçine tarçın, zerdeçal ve karabiberi ekleyin.
  • Kaynayana kadar güzelce karıştırın.
  • Tüm malzemeler homojen bir şekilde karıştıktan ve kaynadıktan sonra ocağı kapatın.
  • Ardından balı ilave edin.
  • Ilıkken tüketebilirsiniz.