Giriş
Anne sütü alamayan bebeklerde ay ay bebek beslenmesi
Bebeğinizi kucağınıza aldığınızda onu anne sütü ile beslemek istemenize rağmen bebeğinizin bazı nedenlerle anne sütü alamaması veya sütün olmaması durumunda bebeğinizi anne sütü dışında besinlerle beslemeniz gerekebilir. Peki anne sütü alamayan bebeklerde ilk aydan itibaren beslenme nasıl olmalı?
Bazı bebekler emme konusunda isteksiz olabilir, anne göğsünü almak konusunda ciddi sıkıntılar yaşayabilirler. Bebeğin emebilmesi için onu sakinleştirmek, daha sonra yarı uykuya geçirmek ve uyur pozisyondayken göğsünüzü vermek gerekiyor. Ancak bazı durumlarda bebek emme konusunda sorunlar yaşayabilir veya anne sütü yetersiz olabilir veya hiç olmayabilir. Bu durumda bebeğin beslenmesinin devamının sağlanması için formül mamalara ve doğal besinlere yönelmek gerekebilir.
Peki anne sütü alamayan bebekler için ay ay bebek beslenmesi nasıl olmalı?
Anne sütü çocuğun beslenmesi için en önemli unsurdur. Çocuk, zorunlu haller dışında ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelidir. Bebek anne sütünü almıyorsa, yenidoğan döneminden itibaren anne sütü ile beslenemiyorsa öncelikle mamalar kullanılabilir. İlk 6 ayda anne sütü almayan bebeklerin beslenmesinde ilk tercih formül mamalar.
Mama ile beslenmenin en az 6 ay, mümkünse 1 yaşına kadar sürdürülmesi gerekiyor. Hiç anne sütü almayan bebeklerde beslenme için biberon kullanılabilir.
Bebek memeden beslenemiyorsa ve anne sütünü biberonla alıyorsa
Bebeğiniz memeden anne sütü alamıyorsa ve sütünüzü biberonla veriyorsanız...
- Biberonla beslenen bebeklerde de beslenme pozisyonu önemlidir.
- Bebek, anne kucağında yarı dik pozisyonda, başı annenin koluyla desteklenir şekilde tutulmalıdır.
- Emzikli biberonun dikçe tutulması ve lastik memenin sütle dolu olması gerekir.
- Böylece bebeğin hava yutması önlenir.
- Biberon deliğinin uygun boyutta olması da önemlidir.
- Uygun bir biberon deliği için şişe ters çevrildiğinde önce ip gibi, ardından damla damla süt akışı olmalıdır.
Adapte mamalar nasıl hazırlanır?
- Adapte mamalar her 30 mililitre kaynatılmış ılıtılmış su içine 1 ölçek olacak şekilde biberonla hazırlanır.
- Bebeğe verilecek mamanın ısısı el bileğine 1-2 damla mama damlatılarak kontrol edilir.
- Mama, mümkünse her beslenme öncesinde taze bir şekilde hazırlanmalıdır.
- Kullanıldıktan sonra artan mama tekrar kullanılmamalıdır.
Anne sütü alamayan bebeklerde 0-3 ay bebek beslenmesi
0-1 ay
- Formül mama
- Yoğurt (1 ölçü yoğurt, 1 ölçü su ile sulandırılarak)
2 ay
- Formül mama
- Yoğurt (2 ölçü yoğurt, 1 ölçü su ile sulandırılarak)
3 ay
- Formül mama
- Yoğurt (sulandırılmadan)
Anne sütü alamayan bebeklerde 4-6 ay bebek beslenmesi
4 ay
- Günde toplam 500cc formül mama ve yoğurt
- 1 kaşık sıvı yağ ile tuzsuz sebze çorbası
- Başlangıç olarak taze sıkılmış elma ve şeftali ile 5 adet meyvenin suyu )
5 ay
- Başlangıç olarak katı olarak haşlanmış 1 çay kaşığı yumurta sarısı
- Sebze çorbası, yoğurt çorbası, mercimek çorbası
- Günde toplam 500cc süt ve yoğurt
- Meyve püresi veya meyve suyu
6 ay
- Katı haşlanmış tam yumurta sarısı
- Sebze çorbası, yoğurt çorbası, mercimek çorbası, tarhana çorbası
- Meyve püresi
- Muhallebi
- Günde toplam 500cc formül mama ve yoğurt
Anne sütü alamayan bebeklerde 7-9 ay bebek beslenmesi
7 ay
- Tam yumurta
- Kıyma, tavuk, balık ezmesi
- Kurubaklagil ezmeleri
- Günde toplam 500cc formül mama ve yoğurt
- Meyve püresi
8 ay
- Tam yumurta
- Kıyma tavuk, balık, ezmesi
- Kurubaklagil yemekleri
- Günde; 500cc formül mama yoğurt
- Mevsim meyveleri
- Sebze yemekleri
9 aydan itibaren çocuğunuz artık aile sofrasına, ona uygun kaşık, çatal kullanarak oturabilir. Çocuğunuzun bir günlük menüsünde, ayına uygun olaca şekilde biraz önce saydığımız besinlerin hepsinden mutlaka bulunmalıdır. Ancak şunları unutmayın:
- Çocuklarda 1 yaşından önce yemeklere tuz ve şeker eklenmemelidir.
- 1 yaşından önce bebeklere inek sütü verilmemelidir.