Giriş
Ayak mantarını kökünden kurutuyor! Nasır, koku, kaşıntı bırakmıyor: 1 damlayı parmak aralarına kadar sürün, gece boyunca bekletin
Ayak mantarı koku ve kaşıntıya sebep olur. Bu da kişiyi son derece rahatsız eder. Ayaklarda koku ve kaşıntıya sebep olan mantar, pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkar. Kadınlarda ve erkeklerde görülen ayak mantarını mutlaka tedavi etmek gerekir. Ayak mantarından kurtulmak için bazı doğal yöntemleri bu yazımızda bulabilirsiniz.
Ayak kokusu ve ayak parmakları arasında oluşan mantarlar genellikle bakterilerden kaynaklı olur. Mantar ayaklar gün içerinde çok fazla kapalı ve nemli kaldığı için çok hızlı bir şekilde yayılır.
Ayak mantarları dolayısıyla ayak kokusuna da sebep olur. Çoğu insan ayak mantarı ve kokusundan şikayetçidir ve bunun için pek çok çözüm yolları ararlar. Ayak kokusundan, mantardan ve nasırdan şikayetçiyseniz bu habere bir göz atın.
Ayaklarda oluşan koku, mantar ve nasır son derece rahatsız edicidir. Ayak mantarını önlemek için ayaklarınızı her zaman temiz tutmanız önerilir. Çünkü mantar ve nasır genellikle bakterilerin yoğun olduğu bölgelerde daha çok yayılır.
Mantar nemli alanları sever. Ayak mantarı oluşmasının en büyük sebeplerinden biri gün içerisinde kapalı kalan ve terleyen ayaklar. Ayak mantarını önlemek için piyasada pek çok ürün bulunsa da doğal yöntemler de en az onlar kadar etkili. Herkesin mutfağında bulunan malzemelerle ayak mantarının kökünü kurutabilirsiniz.
Aşırı terleyen ve gün içerisinde ayakkabı sebebiyle havasız kalan ayaklarda mantar ve nasır gibi sorunlar oluşabilir. Ayakların çok fazla nemli kalması ve ayak ıslakken giyilen çoraplar mantar oluşmasına sebep olur. Mantar hastalığı bulunun birinin eşyalarını kullanmak mantarın bulaşmasına sebep olur.
Ayak mantarı çeşitli belirtilerle kendini gösterir. Çoğunlukla ayakta kaşıntı olarak ortaya çıkan mantar, kızarıklık, bazen de beyaz lekeler, çatlaklar şeklinde görülebilir.
Ayak mantarı genellikle parmak aralarından başlar ve tüm ayağa hızlıca yayılabilir. Ayak mantarını önlemek ve mantarın yayılmasını durdurmak için piyasada pek çok ürün bulunur.
Ancak ayak mantarını doğal yollarla önlemek ve sağlıklı ayaklara kavuşabilmek de mümkün.
AYAK MANTARI İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER
ÇAY AĞACI YAĞI
Çay ağacı yağı, doğal antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Birkaç damla çay ağacı yağını taşıyıcı bir yağ (örneğin, hindistancevizi yağı) ile karıştırarak enfekte olmuş bölgeye günde birkaç kez uygulayabilirsiniz.
SİRKE
Sirke, özellikle elma sirkesi, mantarın büyümesini engelleyen asidik bir ortam yaratabilir. Bir parça pamuğu sirkeye batırıp enfekte olan bölgeye uygulayabilir veya ayaklarınızı bir sirke ve su karışımında 20 dakika boyunca bekletebilirsiniz.
SARIMSAK
Sarımsak, güçlü antifungal özelliklere sahiptir. Birkaç diş sarımsağı ezerek enfekte bölgeye uygulayabilirsiniz. Ayrıca, sarımsağı diyetinize eklemek de faydalı olabilir.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
Hindistancevizi yağı, laurik asit içerir ve doğal bir antifungal ajan olarak çalışabilir. Hindistancevizi yağını doğrudan enfekte olan bölgeye uygulayabilirsiniz.
LAVANTA YAĞI
Çay ağacı yağı ve lavanta yağı karışımı, mantarı öldürmeye ve enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Her iki yağı da eşit miktarlarda karıştırarak enfekte bölgeye uygulayabilirsiniz.
ALOE VERA
Aloe vera, cildi yatıştırıcı ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Aloe vera jeli doğrudan enfekte olan bölgeye uygulayabilirsiniz.
KARABİBER VE ZEYTİNYAĞI
Karabiber, antifungal özelliklere sahip olabilir. Karabiber tozunu zeytinyağı ile karıştırarak enfekte bölgeye uygulayabilirsiniz.
Bu doğal çözümlerden herhangi birini denemeden önce, cildinizin bu maddelere nasıl tepki vereceğini görmek için küçük bir bölgede alerji testi yapmanız önemlidir.
Eğer cildinizde kızarıklık, kaşıntı veya herhangi bir tahriş oluşursa, kullanmayı bırakmalısınız. Unutmayın ki şiddetli veya uzun süreli ayak mantarı enfeksiyonları için mutlaka bir sağlık profesyoneli ile görüşmelisiniz.