Kasların geri kazanımını sağlıyor
Profesyonel sporcular baldan oldukça fazla yararlanır. Bal, kasların geri kazanımı için önemli olan B1, B2, B3, B5 ve C vitaminlerini içerir. En önemlisi de antioksidan özelliği olan bal hücrelerin yenilenmesine katkı sağlar.