Giriş
Bebeklerde güvenli bağlanmayı arttıran yöntemler
Ebeveyn ile bebek arasında oluşan bağlanma güvenli ise, bebeğin psikolojik ve fiziksel gelişimi daha çok desteklenir. Klinik Psikolog Janin Marazyan, Posta Gazetesi'nin Tecrübe Konuşuyor sayfasında bebeklerde güvenli bağlanma yöntemlerini ve faydalarını anlattı.
Bağlanma, bebeğin bakım vereniyle karşılıklı etkileşim yoluyla geliştirdiği güçlü duygusal bağlardır. Bebeğin psikolojik ve fiziksel gelişimi açısından en ideal ve sağlıklı olanı güvenli bir bağlanmanın oluşturulmasıdır. Bebeğin güvenli bağlanabilmesi için beslenme, korunma, barınma, sevgi ve şefkat ihtiyaçlarının zamanında, düzgün ve tutarlı şekilde karşılanması gerekir.
Bir bebeğin ilk gelişen duyu organı dokunma duyusudur; anne karnında 8 haftalıkken gelişmeye başlar. Bu yüzden bebeğimiz doğduğunda onu kucağımıza almamız, öpmemiz, okşamamız hem bebeğimizin pek çok yeni nörolojik ağlar kurarak beyin gelişiminin fazlasıyla desteklenmesine yardımcı olur hem de bebeğimizin kendini güvende hissetmesini sağlar. Bakım vereninden gelen sıcak, şefkatli dokunuşlar ve ses tonuyla bakım veren ve bebek arasındaki bağ gittikçe güçlenir ve bebek kendini güvende hisseder.
Güvenli bağlanmada anne bebeğinin aynası olur, bebeğinin yaşadığı duyguları, deneyimlerini, ihtiyaçlarını “şimdi çok mutlusun”, “bebeğimin karnı çok acıkmış”, “oyun oynamak istiyormuş benim bebeğim” gibi ifadelerle söze döker ve böylece bebeği de duygularını tanımaya başlar, duygu ve davranışlarını ifade etmeyi öğrenir.
Ayrıca bakım verenin bebeğiyle kurduğu ilişki biçimi, bebeğin yetişkinlikteki ilişkileri için de model oluşturur.
GÜVENLİ BAĞLANAN BEBEKLER;
- Bakım vereninden ayrıldığı zaman huzursuz olurlar ancak bakım verenleri geri geldiğinde mutlu olup kısa sürede sakinleşirler.
- Bakım verenleri yanlarındayken dış dünyayı keşfetmekten büyük keyif alır ve etrafı keşfederler.
- Empati kurma becerileri gelişir.
- Daha yaratıcı olurlar.
- Daha özgüvenli olurlar.
- Duygularını rahatça ifade edebilirler.
- Duygularını düzenleyebilme becerileri gelişir.
