Ayrıca potasyum, magnezyum, demir ve lif açısından da oldukça değerlidir. Bu nedenle ayva, bağışıklık sistemini güçlendirmek, cilt sağlığını korumak ve genel sağlığı desteklemek için faydalıdır.
Ayvanın sindirim sistemi üzerindeki etkileri de oldukça olumlu olup, lif içeriği sayesinde bağırsak sağlığını destekler.
Düzenli olarak ayva tüketimi, sindirim sorunlarını azaltmaya ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda, ayvanın içerdiği doğal şekerler, enerji seviyesini artırırken, düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerinin dengede tutulmasına katkıda bulunur.