Giriş
Bilim insanları açıkladı: Bunu yiyenin damarları genişliyor, vücutta ağrı sızı bırakmıyor!
Kalp hastalıklarından bağırsak problemlerine kadar pek çok soruna şifa sunan üzüm çekirdeklerinin yeni bir faydası keşfedildi. Medicine dergisine göre günde iki kez üzüm çekirdeği tüketmek, varis ağrılarına iyi geliyor.
Özellikle ciltteki lekelere iyi gelmesiyle bilinen üzüm çekirdeği, aynı zamanda yaşlanma karşıtı özelliğiyle de vazgeçilmez doğal ürünler yer alıyor.
Güney Kore'deki Yonsei Üniversitesi'nde 23 hastayı kapsayan bir araştırmada, üzüm çekirdeğinin faydalarının ciltle sınırlı olmadığı, milyonlarca kişinin ortak problemi olan varis ağrılarının gidermede de etkili olduğu ortaya çıktı.
Varis problemi yaşayan hastaların, üzüm çekirdeği ekstresi tükettiklerinde kanlarının saniyede yaklaşık 5 cm daha hızlı aktığı görüldü.
Bu duruma neden olan şey ise üzüm çekirdeği tohumunda bulunan proantosiyanidin isimli bileşen.
Proantosiyanidin sayesinde kan damarları daha geniş hale geliyor, böylece kan serbestçe akıyor.
Üzüm çekirdeği faydaları
Bir çiftli doymamış yağ asidi olan linoleik asit açısından zengin olan üzüm çekirdeği yağı, cildin bağışıklık sistemini güçlendirir ve hormonal dengeyi sağlar.
Hassas bir cilde sahip olanlar bile üzüm çekirdeği yağını kullanabilir.
Tüm cilt tipleri için ideal olan üzüm çekirdeği yağı, gençlik mekanizmasını oluşturur.
Üzüm çekirdeği yağı göz altı kırışıklıkları için idealdir. Deriye derinlemesine nüfuz ederken üst tabakalarda bariyer yapılanması sağlayarak dış etkilere karşı korur.
Alt tabakalarda hücresel metabolizmayı çalıştırır. Bu durum, kırışıklıkları önlemede doğal ve etkili bir destek sağlar.
Tüm bu yaşlanma karşıtı özelliklerinin dışında üzüm çekirdeği yağı, cilt lekelerini açar ve ton eşitsizliğini giderir. Cildi aydınlatır ve parlak görünmesini sağlar.
Kan basıncını kontrol halinde tutar, kan damarlarını rahatlatır. Üzüm çekirdeği yağı vücutta oluşan ödemi giderir.
Hızlı ve etkili bir şekilde cilde etkisi olan üzüm çekirdeği yaşlanmayı geciktirir.
Üzüm çekirdeği yağı cildin bağ dokusunu iyileştirir.
Vücutta var olan yara izlerini geçirir. Antibakteriyel özellikler taşıdığı için ev temizliğinde de ideal doğal ürün olarak kullanılabilir.
Kilo verme sürecinde de tercih edilen üzüm çekirdeği, vücut direncinin düşmesini engeller.
Üzüm çekirdeği yağı nasıl kullanılır?
Üzüm çekirdeği yağını cildinize masaj yaparak çok kolay bir şekilde uygulayabilirsiniz. Üzüm çekirdeği yağı nemi cildinizde hapseder. Bu nedenle, cilde direk olarak uygulamak daha etkili olabilir.
Üzüm çekirdeği yağını avuç içlerinize döküp ellerinizi birbirine sürterek hafifçe ısıtabilir ve nemlendirici bir maske olarak cildinize bol miktarda uygulayabilirsiniz
Üzüm çekirdeği yağını salatalarda da kullanarak vücudunuza alabilirsiniz.
Günlük cilt kremi içerisine ekleyip cilde yedirebilir yahut daha sağlıklı saçlar için saçlarınızın durulama suyuna ekleyebilirsiniz.