Reyhan sadece mutfakta kullanılan bir baharat olmanın ötesinde, sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir bitkidir. Vitamin ve mineral açısından zengin olan reyhan, antioksidan özellikleriyle serbest radikallere karşı koruma sağlar, sindirim sistemini destekler ve ruhsal dengeyi destekler. Bu yüzden, reyhanı diyetinize dahil etmek, hem lezzetli yemekler hazırlamanın yanı sıra sağlık açısından da birçok avantaj elde etmenize yardımcı olabilir. İşte tüm detaylar…