GiriÅŸ
BoÄŸaz aÄŸrısını anında kesiyor! Bu ikisini karıştırınca ne aÄŸrı kalıyor ne kaşıntı: BoÄŸazınızdaki tüm mikropların kökünü kurutacak
Boğaz kaşıntısı, özellikle soğuk havalarda hayatı zorlaştıran can sıkıcı bir sorun haline gelebilir. Neyse ki, evde kolayca uygulanabilecek doğal yöntemlerle bu rahatsızlıktan hızla kurtulmak mümkün. İşte evde uygulayabileceğiniz basit ama en etkili yöntem!
Günlük yaÅŸamı olumsuz etkileyen boÄŸaz kaşıntısı, özellikle kış aylarında sıklıkla karşılaşılan rahatsızlıkların başında gelir. ÇoÄŸunlukla viral enfeksiyonlar, alerjiler veya kuru hava nedeniyle ortaya çıkan bu durum, doÄŸal yöntemlerle kolayca kontrol altına alınabilir. Ä°ÅŸte boÄŸaz kaşıntısını gidermek için en etkili doÄŸal çözümler…
TUZLU SU GARGARASI: EN KOLAY VE ETKÄ°LÄ° ÇÖZÃœMÂ
BoÄŸaz kaşıntısı için evde uygulayabileceÄŸiniz en basit yöntemlerden biri tuzlu su gargarasıdır.
Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırarak elde edeceÄŸiniz bu karışım, boÄŸazdaki tahriÅŸi yatıştırır ve kaşıntıyı hızla azaltır.
Günde iki-üç kez yapacağınız 30 saniyelik gargara, kaşıntının yanı sıra boÄŸaz aÄŸrısını da hafifletir.
ZENCEFİL VE PAPATYA ÇAYI: DOĞANIN ŞİFASI
DoÄŸal antiinflamatuar özellikleriyle bilinen zencefil ve papatya çayları, boÄŸaz kaşıntısını gidermede oldukça etkilidir.
Bir fincan sıcak suya birkaç dilim taze zencefil veya bir tatlı kaşığı kurutulmuÅŸ papatya ekleyerek hazırlayacağınız çayı günde iki kez tüketebilirsiniz. Bu çaylar hem tahriÅŸi azaltır hem de boÄŸazınızı rahatlatır.
BUHAR TERAPÄ°SÄ°: SOLUNUM YOLLARINA HIZLI DESTEK
Buhar solumak, boÄŸaz kaşıntısını azaltmanın yanı sıra solunum yollarını rahatlatan bir yöntemdir. Bir kase sıcak suya birkaç damla nane yağı, okaliptüs yağı veya lavanta yağı ekleyerek buharı 10 dakika boyunca soluyabilirsiniz. Bu yöntem, boÄŸazdaki kuruluÄŸu ve tahriÅŸi gidermeye yardımcı olur.
BAL VE LÄ°MON: DOÄžAL ANTÄ°SEPTÄ°K
Bal, doÄŸal bir antiseptik olarak boÄŸaz kaşıntısını yatıştırırken, limonun içeriÄŸindeki C vitamini bağışıklık sistemini destekler. Bir tatlı kaşığı balı bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırarak tüketebilir veya sıcak suya ekleyerek içebilirsiniz. Bu karışım, boÄŸazınızı nemlendirir ve kaşıntıyı hafifletir.