Giriş
Bu gıdaları çöpe atmak yerine mucize yaratın
Bazı gıda artıklarını çöpe atmak yerine birçok mucize yaratabilirsiniz. Cinsel güç arttırıcıdan makyaj temizleyicisine kadar gıda artıklarıyla birçok şey yapabilirsiniz. 9 farklı meyve ve sebzeyle yaratabileceğiniz mucizeler...
KARPUZ KABUĞU CİNSEL GÜÇ ARTTIRICI OLARAK
Karpuz kabuğunun da besinsel faydaları vardır. Sadece C ve B6 vitaminlerini içermez, aynı zamanda cinsel yaşamınıza da etkisi vardır. 2008’de yapılan bir araştırmada, karpuz kabuğunun, sitratin bileşiğinin yüksek konsantrasyonlarına sahip olduğu bulunmuştur. Bu, vücudunuzun dolaşımının iyileşmesine ve kan damarlarının gevşemesine yardımcı olur. Kabukları püre haline getirerek ya da sote ederek kullanabilirsiniz. Ya da reçelini yaparak faydalanabilirsiniz.
MUZ KABUĞU BANDAJ OLARAK
Derideki yaraları iyileştirmek için muz kabuklarını bandaj olarak kullanabilirsiniz. Muz kabuğundaki potasyum yaranın iyileşmesini hızlandıracaktır.
Ya da ektiğiniz tohumları beslemek için muz kabuklarını suya koyun ve bitkilerinizi sulayın.
Ayrıca, muz kabuklarının karotenoidler ve polifenoller (şeker hastalığını, kalp hastalığını ve kansere iyi geldiği düşünülen) gibi birçok sağlıklı antioksidan içerir. Kıyılmış muz kabuklarını 10 dakika kaynatın ve suyu en sevdiğiniz yemeğe ekleyin.
BAL KABAĞI KABUĞU YÜZ MASKESİ OLARAK
Bal kabağı kabuğu, antioksidan vitaminler A, C, E, peeling retinoik asit ve mükemmel bir yüz maskesi yapmak için yatıştırıcı çinko ile doludur. 2 çay kaşığı kabak püresi ile 1/2 çay kaşığı bal, 1/2 çay kaşığı süt ve 1/4 çay kaşığı tarçını karıştırın. Yüzünüze sürün ve 10 dakika bekletin. Sonra yıkayarak temizleyin. Kuru ciltler için, cildi pul pul dökmek ve nemlendirmek için karışıma kahverengi şeker ekleyin.
PATATES KABUĞU ANTİ-AGİNG OLARAK
Patates kabukları, göz altındaki koyu halkaların rengini açmak için idealdir. Patates kabuklarını gözlerinize 10 dakika boyunca yerleştirin ve bekleyin. Haftada 2 kez bu uygulamayı yapabilirsiniz.
SOĞAN KABUĞU ANTİ-İNFLAMAYUAR OLARAK
Soğan kabukları, damarların tıkanmasını önleyen, kan şekerini düşüren ve inflamasyonu azaltan özelliklere sahiptir. Soğan kabukları yenilebilir olmasa da, çorba ve güveç pişirirken kabukları ekleyerek sağlığınıza fayda sağlayabilirsiniz.
ZAMANI GEÇMİŞ ZEYTİNYAĞINI MAKYAJ TEMİZLEYİCİ OLARAK
Süresi dolmuş, tadı değişmiş zeytinyağını atmak yerine cildinizi temizlemek için kullanabilirsiniz. Göz makyajını zahmetsizce silmek için kullanılabilir.
Ağrıyı gidermek için köpeğinizin pençelerine zeytinyağı ile masaj yapabilir, daha sağlıklı görünmesi için saksı bitkilerinin yapraklarına sürebilirsiniz. Ya da ayakkabılarınızı parlatmak için kullanabilirsiniz.
PORTAKAL KABUĞU KARINCA ÖNLEYİCİ OLARAK
Portakal kabukları, doğal bir karınca kovucudur. Portakal kabukları, limonenden yapılmış bir yağ içerirler. bu da karıncaların uzak durmasını sağlar. Sadece limonenden kaçan karıncalar değil, sinekler ve sivrisinekler de bundan nefret ederler.
GREYFURT KABUĞU KOLESTEROL İYİLEŞTİRİCİ OLARAK
Greyfurt kabukları, kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilecek bir lif olan pektin içerir. Greyfurt kabuklarını rendeleyerek salatalara ya da kurutarak çayını yapabilirsiniz.
PAZI SAPLARI BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ OLARAK KULLANIN
Pazının yapraklarını tüketip saplarını atıyorsanız, sağlık açısından faydalarını da çöpe atıyorsunuz demektir. Pazı sapları, yaraların çabuk iyileşmesine yardımcı olan bağışıklık sistemini güçlendirici bir amino asit olan antioksidanlar ve glutaminle doludur. Yemeğinize yapraklarıyla birlikte saplarını da dahil edebilir ya da sebze suyu yapıyorsanız, sebze suyuna katabilirsiniz.