Yıldız meyvesi, genellikle taze olarak tüketilir veya meyve salatalarında, smoothie'lerde ve tatlılarda kullanılır. Taze ve olgun bir yıldız meyvesi seçerek sağlıklı bir atıştırmalık elde edebilirsiniz. Ancak, herhangi bir sağlık durumunuz varsa veya yeni bir gıdayı diyetinize eklemeyi düşünüyorsanız, öncelikle bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.