Giriş
Canlı ve aydınlık bir cilt için her gün yapın!
Cildiniz zamanla dış etkenlerden ya da yanlış bakım uygulamalarından kaynaklı olarak mat görünebilir. Cildi canlandırmak ve aydınlık bir görünüm elde etmek için cildinize iyi bakmanız gerektiğiniz unutmamanız gerekir. Cildinizin mat görüntüsünden şikayetçiyseniz her gün düzenli olarak dikkat etmeniz gereken bazı alışkanlık var. Canlı bir cilt için her gün uygulamanız gereken adımları sizler için araştırdık.
Cildiniz çeşitli sebeplerden dolayı mat görünebilir. Mat görünen bir cildi aydınlatmanın çok kolay yolları var.
Cildinizin pürüzsüz, canlı ve aydınlık olmasını istiyorsanız her gün bu adımları uygulamaya dikkat etin. İşte ışıl ışıl bir cilde sahip olmak için yapmanız gerekenler
BESLENMENİZE ÖZEN GÖSTERİN
Sağlıklı bir cilde sahip olmak için düzenli ve dengeli beslenmeniz gerekir. Her gün vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri besinler sayesinde almalısınız. Genellikle lifli gıdalar ve meyveler tüketmeniz önerilir. C vitamini kaynağı olan besinleri tüketerek de cildi aydınlatabilirsiniz.
ÖLÜ HÜCRELERDEN CİLDİ ARINDIRIN
Canlı bir cilt için mutlaka ölü hücrelerden cildi arındırmanız gerekir. Ölü hücreler cilt yüzeyinde biriktiğinde cildiniz mat ve sağlıksız görünür. Cildi ölü hücrelerden arındırmanın en kolay yolu düzenli olarak peeling yapmaktan geçiyor.
Haftada 1 ya da 2 kez cildinize peeling yaparak hücreleri yenileyebilir ve canlı bir cilde sahip olabilirsiniz. Ancak peeling yaparken cildinizi tahriş etmemeye özen gösterin. Peelingi nazik hareketlerle cildinize uygulayın. Peelingi çok sık cildinize uygulamayın.
BOL NEMLENDİRİCİ UYGULAYIN
Cilt her zaman neme ihtiyaç duyar. Cildiniz gün içerisinde çok fazla nem kaybeder. Nemsiz bir cilt sağlıksız kuru ve cansız görünür. Cildin nem desteğini sağlamak için her gün cildinizi temizledikten sonra nemlendirici uygulamanız gerekir.
Cilt tipinize en uygun nemlendiriciyi kullanarak cildinizin nem dengesini koruyabilirsiniz. Genellikle yağlı cilt tiplerinin su bazlı, kuru ciltlerin ise daha yoğun formda olan nemlendiricileri tercih etmesi önerilir.
SU İÇMEYİ İHMAL ETMEYİN
Canlı bir cilde sahip olabilmek için su içmeyi ihmal etmemeniz gerekir. Su cilt için doğal mineral ve nem kaynağıdır. Su içerek cildinizi koruyabilirsiniz.
Su cildin doğal nem dengesini koruyarak dış etkenlere karşı daha güçlü hale getirir. Su cilde aydınlık bir görünüm kazandırır. Cildin kurumasını ve matlaşmasını engeller. Kusursuz bir cilde sahip olabilmek için her gün 8-10 bardak su içmeniz önerilir.
AYDINLATICI MASKE
Doğal yoğurt maskesi ile cildinizin mat görünümünü ortadan kaldırabilirsiniz. Yoğurt kullanarak hazırlayacağınız maske cildi nem desteği sağlar.
Cilt lekelerini giderir. Cilt tonunu eşitler. Cilde doğal bir parlaklık kazandırır. Yoğurt maskesini evde çok kolay bir şekilde uygulayabilirsiniz. Yaklaşık ay boyunca düzenli yapmanız gereken bu yoğurt maskesi tüm cilt ihtiyaçlarınızı karşılar.
- Temiz cildinize her gün düzenli olarak yoğurt sürün.
- Yoğurt cildinize kuruyana kadar bekleyin.
- Daha sonra cildinizi ılık su ile durulayın.