SİSTİT BELİRTİLERİ NELERDİR?
Kadınların çoğu hayatlarında en az bir kere sistit geçirir. Sistit 20'li yaşlardaki kadınlarda daha yaygın olma eğilimindedir. Ayrıca vakaların sadece %4'ünde mesane enfeksiyonuna dönüşür. Sistit belirtileri şu şekildedir:
Normalden daha sık idrara çıkma ihtiyacı
Tuvalete gitmek için gece kalkma ihtiyacı
İdrar yaparken batma veya yanma hissi
Alt karın (mide) ağrısı veya bel ağrısı
Normal idrardan daha bulanık ve kötü kokulu idrar
Acil tıbbi müdahaleye ihtiyacınızın olduğu anlamına gelen 5 önemli işaret
Acil tıbbi müdahaleye ihtiyacınızın olduğu anlamına gelen 5 önemli işaret
CİNSEL İLİŞKİ SONRASI SİSTİT NASIL ÖNLENİR?
Cinsel ilişki sonrası sistiti önlemek için bazı ipuçları:
Üretraya giren bakterileri temizlemek için cinsel ilişkiden sonra idrar yapmak
Bağırsak bakterilerini üretraya getirmemek için cinsel organınız önden arkaya silme
Her gün en az 1,5 L su içmek
Vajinal kuruluk durumunda, mukoza zarının tahriş olmasını önlemek için su bazlı bir kayganlaştırıcı kullanmak
Mesaneyi tahriş edebilecek çok fazla kahve, soda veya meyve sularından kaçınarak sağlıklı bir bağışıklık sistemini korumak için beslenmenize dikkat edin.