Cinsel ilişkide yapılan büyük hata! Sigara kadar zarar veriyor

Partnerlerin sağlıklı bir cinsel yaşam için, cinsel ilişki içerisinde sınırlarını birbirlerine göstermeleri önemlidir. Çiftler, aynı zamanda zevk aldıkları hareketlerden konuşmaları sürecin çok daha keyifli geçmesini sağlayacaktır. Cinsel ilişki üzerine yapılan araştırmalar geçmişten bu güne kadar yapılmaya devam ederken, cinsel ilişki konusunda çeşitli detayları ortaya çıkaran bir konu daha çıktı. Uzmanlara göre, yapılan bazı hatalar cinsel ilişkiyi bitiriyor. Son dönemlerde birçok çift saat belirleyerek ilişkilerini yaşamaya başladı. Ancak yapılan araştırmalar sonucunda planlı cinsel ilişkinin kişilerde cinsel isteksizlik probleminin oluşmasına neden olduğunu ortaya çıkardı. Araştırma uzmanı, “Sürekli saate bakmak kadın ve erkeklerin cinsellikten duyduğu hazzı olumsuz etkiliyor” şeklinde açıklamada bulundu. Cinsel ilişkilerin daha keyifli bir şekilde ilerleyebilmesi için spontane ilerlemesi çok önemlidir. İlişkilerinize plandan ziyade daha çok duygularınızla hareket etmeye özen gösterin. Unutmayın ki partnerinizle yaşayacağınız uyum tüm sürecin güzelleşmesini sağlayacaktır ve bulunduğunuz andan daha fazla keyif almanızı sağlayacaktır. İlişkilerinizi bir görev olarak görmek partnerinizle aranızdaki bağın yok olmasına neden olur. Bu da zamanla ilişkinizi bitirir. Cinsel ilişkiyi canlandırmak ve sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürmek, ilişkilerdeki duygusal bağlantıyı güçlendirebilir. İşte cinsel ilişkiyi canlandırmanın yolları: Partnerinizle açık ve dürüst bir iletişim kurun. Duygularınızı, isteklerinizi ve sınırlarınızı paylaşın. Partnerinizin beklentilerini ve isteklerini anlamak önemlidir. Günlük hayatın getirdiği stresle mücadele ederken romantizmi ihmal etmeyin. Küçük jestler, sürprizler, romantik notlar veya zaman zaman romantik bir akşam yemeği ilişkinizi canlandırabilir. Duygusal bağlantıyı güçlendirmek için birbirinize destek olun, birlikte zaman geçirin, hobileri paylaşın ve birbirinizle güvenilir bir dost olarak hissetmeyi sürdürün. Yatak odasında yeni şeyler denemek, cinsel yaşamınızı canlandırabilir. Farklı pozisyonlar, romantik oyunlar veya erotik kitaplar deneyebilirsiniz. Ama bu tür deneyimlerde partnerinizin rahat olduğundan ve istekli olduğundan emin olun. Kendi cinsel sağlığınıza ve partnerinizin cinsel sağlığına dikkat edin. Düzenli olarak cinsel sağlık kontrolünden geçmek önemlidir. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için uygun önlemleri alın. Öpüşmek, kucaklaşmak, masaj yapmak gibi fiziksel temaslar, duygusal ve fiziksel bağlantıyı güçlendirebilir. Bu tür temaslar, partnerinizle aranızdaki yakınlığı artırabilir. Günlük stresten arınmak, rahatlamak ve gevşemek cinsel ilişkinizi olumlu etkileyebilir. Yoga, meditasyon, nefes egzersizleri veya hobilerle uğraşmak gibi yöntemler stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Cinsel ilişkide yapılan büyük hata! Sigara kadar zarar veriyor

Cinsel Sağlık

Cinsellik, partnerlerin birbirlerini daha yakından tanımalarına yardımcı olan önemli bir unsurdur. Ancak yapılan bazı hatalar, cinselliği bitirmekle kalmıyor çiftlerin arasının açılmasına neden oluyor. İşte yapılan bu hata...

Partnerlerin sağlıklı bir cinsel yaşam için, cinsel ilişki içerisinde sınırlarını birbirlerine göstermeleri önemlidir. Çiftler, aynı zamanda zevk aldıkları hareketlerden konuşmaları sürecin çok daha keyifli geçmesini sağlayacaktır.

Cinsel ilişki üzerine yapılan araştırmalar geçmişten bu güne kadar yapılmaya devam ederken, cinsel ilişki konusunda çeşitli detayları ortaya çıkaran bir konu daha çıktı. Uzmanlara göre, yapılan bazı hatalar cinsel ilişkiyi bitiriyor.

SAAT VEREREK CİNSEL İLİŞKİYE BAŞLAMAYIN

Son dönemlerde birçok çift saat belirleyerek ilişkilerini yaşamaya başladı. Ancak yapılan araştırmalar sonucunda planlı cinsel ilişkinin kişilerde cinsel isteksizlik probleminin oluşmasına neden olduğunu ortaya çıkardı.

CİNSEL İLİŞKİYİ CANLANDIRMANIN YOLLARI

Cinsel ilişkiyi canlandırmak ve sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürmek, ilişkilerdeki duygusal bağlantıyı güçlendirebilir. İşte cinsel ilişkiyi canlandırmanın yolları:

AÇIK İLETİŞİM:

Partnerinizle açık ve dürüst bir iletişim kurun. Duygularınızı, isteklerinizi ve sınırlarınızı paylaşın. Partnerinizin beklentilerini ve isteklerini anlamak önemlidir.

ROMANTİZMİ CANLANDIRIN:

Günlük hayatın getirdiği stresle mücadele ederken romantizmi ihmal etmeyin. Küçük jestler, sürprizler, romantik notlar veya zaman zaman romantik bir akşam yemeği ilişkinizi canlandırabilir.

DUYGUSAL BAĞLANTIYI GÜÇLENDİRİN:

Duygusal bağlantıyı güçlendirmek için birbirinize destek olun, birlikte zaman geçirin, hobileri paylaşın ve birbirinizle güvenilir bir dost olarak hissetmeyi sürdürün.

YENİ DENEYİMLER KEŞFEDİN:

Yatak odasında yeni şeyler denemek, cinsel yaşamınızı canlandırabilir. Farklı pozisyonlar, romantik oyunlar veya erotik kitaplar deneyebilirsiniz. Ama bu tür deneyimlerde partnerinizin rahat olduğundan ve istekli olduğundan emin olun.

CİNSEL SAĞLIĞINIZA ÖZEN GÖSTERİN:

Kendi cinsel sağlığınıza ve partnerinizin cinsel sağlığına dikkat edin. Düzenli olarak cinsel sağlık kontrolünden geçmek önemlidir. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için uygun önlemleri alın.

DUYGUSAL VE FİZİKSEL BAĞLANTIYI GÜÇLENDİRİN:

Öpüşmek, kucaklaşmak, masaj yapmak gibi fiziksel temaslar, duygusal ve fiziksel bağlantıyı güçlendirebilir. Bu tür temaslar, partnerinizle aranızdaki yakınlığı artırabilir.

STRESTEN ARINMA YOLLARI BULUN:

Günlük stresten arınmak, rahatlamak ve gevşemek cinsel ilişkinizi olumlu etkileyebilir. Yoga, meditasyon, nefes egzersizleri veya hobilerle uğraşmak gibi yöntemler stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.