Tatil süreci planlanırken çocuğun fiziksel, psikolojik, sosyal ve bilişsel gelişimi gibi tüm gelişim alanlarının desteklenmesine dikkat edilmesi gerektiğini dile getiren Uzm. Dr. Sümeyra Fırat, şu bilgileri paylaştı:
“Tüm gün bir aktivite ile meşgul olmak yerine gün içine her gelişim alanını destekleyecek aktivitelerin dağılması faydalı olacaktır. Bir süre kitap okumak, arkadaşları ile açık alanlarda oyun oynamak, aile ile vakit geçirmek, tatil için çalışmayı planladığı dersler varsa bir miktar onlarla meşgul olmak, doğa gezilerini yapmak gibi. Çocukların rutinlerinin korunması oldukça önemlidir. Belirli saatte yatıp belirli saate kalkmaları, yeme düzenlerine ana öğünler ve ara öğünler şeklinde dikkat edilmesi gerekir. Tatil olduğu için ekran sürelerinin sınırsızca olması doğru değildir. Yaş dönemlerine göre düzenlemeler yaparak ekran süresi ve içeriği açısından ebeveynler tarafından kontrol edilmesi gerekmektedir.”
Arkadaşları ile vakit geçirmeleri sağlanabilir
Çocuklarla yapılabilecek aktivitelere değinen Uzm. Dr. Sümeyra Fırat, “Çocukların arkadaşları ile birlikte vakit geçirmesi, özellikle açık alanlarda oyunlar oynamalarına fırsatlar oluşturmak sosyal becerilerinin gelişmesinde, sorun çözme becerilerinin artmasında, motor becerilerinin gelişmesinde oldukça faydalıdır. Aile bireyleri ile de sorumlulukları dışında keyifli vakit geçirebilecekleri zaman dilimleri oluşturmak, birlikte oyunlar oynamak, doğa gezileri yapmak, kültürel geziler yapmak, sinemaya, tiyatroya gitmek gibi aile bağlarının kuvvetlenmesi, daha sağlıklı ilişkiler kurulmasında yararlı olacaktır. Aynı şekilde geniş aile bireylerinin ziyaret edilmesi sosyalleşmelerinde, ait olma hislerinin pekişmesinde, bazı değerleri kazanmalarında fırsat oluşturacaktır. Çocuklarla birlikte yapılan doğa gezileri, kültürel geziler ve faaliyetler merak duygularının artmasında, yeni şeyler keşfettikçe öğrenmekten zevk almalarında, kendi ilgi alanlarını fark etmelerinde ve öğrendiklerini hayatın içerisinde kullanmalarında yararlı olacaktır” açıklamasında bulundu.
Uzm. Dr. Fırat, tatilde aktif olarak dinlenmenin, çocukların fiziksel, psikolojik, sosyal ve bilişsel gelişimlerini olumlu yönde etkileyeceğini ve eğitim-öğretim yılına daha motive olarak başlamalarına yardımcı olacağını vurgulayarak sözlerini noktaladı.