DEMİR EKSİKLİĞİNİ BİTİRİYOR, KANSIZLIĞI ORTADAN KALDIRIYOR
İçerisinde yer alan zengin demir, magnezyum değerleri ile dikkat çeken mancar, aynı zamanda demir eksikliğini anında ortadan kaldırıyor. Vücutta demirin eksik oluşuna bağlı olarak gelişen kansızlık problemini de bitiren bu sebzenin sağlığa daha pek çok katkısı bulunuyor. A, B, K ve C vitamini bakımından da zengin olan mancar, dünyada sevimsiz bir besin kaynağı olarak görülse de onu yiyen şifa buluyor.