Deprem çantanızda bulunması gereken yiyecekler!

Türkiye'yi derinden sarsan ve yasa boğan deprem sonrasında deprem çantasının ne kadar önemli olduğunu bir kez daha anlamış olduk.Deprem çantası, deprem sonrasındaki 72 saatlik süreci kurtaran bir etkiye sahiptir. Deprem çantasına hangi yiyecekler konur? Deprem çantası nasıl hazırlanır? Merak edilen soruların yanıtını Posta.com.tr okurları için derledik.İKLİME GÖRE GİYECEKLERDeprem çantasının içinde bulunduğunuz yerin iklimine göre giysilerin bulunması gerekiyorİç çamaşırıÇorapHırkaYağmurlukİklime uygun yedek temiz çamaşırlarÖNEMLİ BELGELERDeprem çantası içinde önemli ve kişisel belgelerinizi bulundurmanız gerekiyor.Kimlik kartları,Tapu, sigorta, ruhsat belgeleriZorunlu deprem poliçesi SabunTuvalet kağıdıIslak mendilHijyenik pedDış fırçası ve macunuDEPREM ÇANTASINDA OLMASI GEREKEN DİĞER MALZEMELERİlk yardım çantasıUyku tulumu veya battaniyeÇakı, düdük, küçük makasKâğıt, kalemPilli radyo, el feneri ve yedek piller Yüksek kalorili, vitamin ve karbonhidrat içeren, su kaybını önleyen ve dayanıklı gıdalarKonserve, kuru meyveler, tahin–pekmez, meyve suyuBU YİYECEKLERE DİKKAT!Konserve yiyecekler: Konserve yiyecekler uzun süre saklanabilir olması ve çabuk bozulmadığından dolayı deprem çantası için en uygun gıdalardandırLifli bisküviler: Lifli bisküviler tok tutma ve enerji verme özelliğine sahiptir. Ayrıca uzun süre dayanıklılığı korurTuzlu kraker: Tuzlu çubuk kraker gibi paketli ürünleri, deprem çantanıza eklediğinizde tansiyon düşüklüğüne engel olabilirsiniz. Ani açlık krizlerini engelleyebilirsiniz.Kurutulmuş meyveler: Kuru kayısı, kuru incir gibi yiyecekler tıpkı kuru yemişler gibi sizi zor zamanlarda enerjik tutacaktır.ÖNEMLİ! Her bir aile üyesi düşünülerek yeterli içme suyu alınmalı.