DUDAKLARINIZI GÜZELLEŞTİREN BESİNLER
Domates
Domatesler , dudaklarınızı güneşin zararlarından koruyan selenyum içerir. Salata olarak çiğ olarak tüketebilir, hatta güneşte uzun süre kalmışsanız biraz püre haline getirip dudaklarınıza da sürebilirsiniz.
Hindistan cevizi
Hindistan cevizi suyu içip, yüzünüze ve dudaklarınıza hindistancevizi yağı sürün, meyveyi doğrudan tüketin. Cildinizi ve dudaklarınızı esnek ve nemli tutmaya yardımcı olur. En iyi sonucu almak için uyumadan önce dudaklarınıza biraz sürün.
Ceviz
Ceviz , kolajen üretimini arttırdığı için cildinizin elastikiyetini koruyabilen zengin bir omega 3 yağ asitleri kaynağıdır. Daha canlı dudaklar için ceviz tüketin.
Lor/Yoğurt
Lor ve yoğurt gibi süt ürünleri, cildi sıkı tutan ve kırışıklıkların başlamasını önleyen bir protein içerir. Dudaklarınıza yoğurt sürmek de pigmentasyonu önleyebilir.
Bal
Doğal bir nemlendirici, bir kaşık bal yemek, gece boyunca dudaklarınıza sürmek dudaklarınızı pembeleştirir.
Pancar
Şeker hastalığınız yoksa bu sebzeyi düzenli olarak yemelisiniz. Cildinize birçok fayda sağlayan mineraller ve vitaminler içerir. Yaşlanmayı ve renk solmasını önler, dudak cildinizi aydınlatır ve nemlendirir. Doğal bir pembe renk tonu için dudaklarınıza bir dilim sürün.