Vücuttaki serbest radikal dengesi sağlık için çok büyük önem taşır. Eğer serbest radikaller artar ve antioksidanlar azalırsa vücuttaki birçok doku risk altına girer. Hücreler bozulmaya başlar, sindirim, kalp, beyin, cilt ve metabolik hastalıklar ortaya çıkar. Siyah domates gibi kırmızı, mor ve siyah sebzelerde bulunan antosiyanin bu oluşumu engeller.