Giriş
En güçlü kolajen kaynağı buymuş! Takviyeleri çöpe attıran besin, gençleşmek için bayıla bayıla yiyeceksiniz
Kolajen takviyeleri son yıllarda popüler hale geldi. Genç bir cilt ve sağlıklı bir vücut için kolajene ihtiyaç duyarsınız. Ancak vücudunuzdaki kolajen üretimi yaşınız ilerledikçe azalır. Kolajen takviyesi kullanmadan vücudunuzdaki kolajen üretimini artırmak için beslenmenize dikkat etmeniz gerekir. Bazı besinler güçlü kolajen deposu oldukları için cildinizi gençleştirmeye ve vücudunuzun direncini artırmaya yardımcı oluyor.
Kolajen üretimi vücudunuzda zamanla azalır. Bu sebeple de cildinizde artık yaşlanma belirtileri gözle görülür olmaya başlar. Genellikle piyasada kolajen desteği sağlayan bir çok ürün bulunur.
Ancak besinler yoluyla da vücudunuza kolajen depolayabilirsiniz. Doğal kolajen deposu olan besinler sayesinde cildinize elastikiyet kazandırabilir ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilirsiniz.
Sağlıklı bir cilt, saç ve tırnaklar için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekir. Özellikle doğal kolajen kaynaklarını tüketerek cildinize dayanıklılık kazandırabilirsiniz.
Yaşınız ilerledikçe kolajen üretimi azalmaya başlar. Azalan kolajen miktarı ile birlikte cildinize de yaşlılık izleri gözle görülür olmaya başlar.
Vücudunuzda yaşınız ilerledikçe azalan kolajen üretimini erken yaşlanmanıza sebep olur.
Vücudunuzdaki kolajen miktarı azaldıkça kırışıklıklar ve ince çizgiler gözle görülür hale gelir. Saçlarınız dökülmeye ve incelmeye başlar. Tırnaklarınız güçsüzleşir. Her yaşta genç kalmak ve bağışıklığınızı artırarak vücut direncinizi korumak için kolajen deposu besinleri tüketmeniz önerilir.
Kemik suyu, kemiklerden ve bağ dokusundan oluştuğu için kalsiyum, magnezyum, kolajen, fosfor, amino asitler, kondroitin, glukozamin ve daha birçok vitamini içerisinde bulundurur.
Doğal bir kolajen deposu olan kemik suyu bağışıklığı güçlendirir, cilt hücrelerini yeniler, saçların sağlıklı ve güçlü uzamasına yardımcı olur.
Yemeklere ve özellikle çorbalara konulan kemik suyu düzenli olarak tüketildiği takdirde beynin yaşlanmasını engellemeye yardımcı oluyor. Ayrıca hastalıklara karşı vücuda güç kalkanı oluşturuyor.
Uzmanlar vücut sağlığınızı korumak için mutlaka kemik suyu tüketmenizi öneriyor. Düzenli tüketilen kemik suyu hafızayı güçlendiriyor ve beyin gelişimini olumlu yönde etkiliyor.
Doğal bir kolajen deposu olan kemik suyu, cilt elastikiyetini koruyor. Cilt sağlığınızı iyileştirmek ve güçlendirmek istiyorsanız kemik suyu tüketmeye başlayabilirsiniz.
Kemik suyu cildin kırışmasını ve sarkmasını engelliyor. Cildin genç kalmasında en etkili bileşen kolajendir. Ancak kolajeni içerden almak en doğru olan yöntemdir. Yani kolajen zengini kemik suyunu içerek cildinizin her yaşta genç görünmesini sağlayabilirsiniz.
Kemik suyu kolajen, glutamin, kalsiyum, magnezyum, fosfor, amino asitler, kondroitin, glukozamin ve prolin gibi maddeler içerir. Bu maddeler insan vücudunda da vardır fakat zamanla azalır ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Kemik suyu içerek bu maddelerin azalmasını engelleyebilirsiniz.
Kemik suyunun içerisinde bol miktarda kalsiyum ve fosfor gibi bileşenler bulunuyor.
Kemik suyu bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu grip ve enfeksiyon riskine karşı koruyor. Uzmanlar hem vücut sağlığını korumak hem de cildi güçlendirmek için her gün 1 bardak kemik suyu içilmesini öneriyor
Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmaya göre bulgular, kemik suyu içen otoimmün rahatsızlığa sahip kişilerin semptomlarının azaldığı yönünde. Her gün 1 bardak kemik suyu tüketerek direncinizi artırabilirsiniz.
KEMİK SUYU İÇEREK GENÇLEŞİN
Kemik suyu içerdiği kolojen ve jelatin, cildi kırışıklıklara karşı korur. Kolajen aynı zamanda selülit problemine de iyi geliyor. Cildi sıkılaştırıyor ve cildin dayanıklılığını artırıyor.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR
Kemik suyunun içerisinde bulunan jelatin, bağırsak duvarını sağlamlaştırarak korumaya alıyor. Vücudu hastalıklara karşı koruyor. Eklem ağrıları ile ilgili sıkıntı çekenler kemik suyunun faydaları sayesinde iyileşebilmektedir.