Giriş
En keskin balgam söktüren yöntem! Akciğerleriniz derin bir oh çekecek
Mevsim geçişlerinde en çok yaşanan rahatsızlıklardan biri balgamlı öksürüktür. Öksürük aslında boğazı enfeksiyondan temizleme görevi görmektedir. Öksürük, vücudun balgam ve yabancı maddeleri boğazdan atmaya yarayan bir refleks türü olarak tanımlanır. Akciğerlerden gelen havanın hızlı bir şekilde atılması ile bu öksürük olayı gerçekleşir. Balgam ise bir mukustur. Solunum yollarını nemli tutmak ve akciğerleri korumak adına vücut için önemli görevleri yerine getirir. Balgamlı öksürük kısaca vücudun bazı organlarını korumak ve tahriş edici maddeleri dışarı atmaya yarar. Bu durumdan kısa sürede kurtulmak için bazı tedavi yöntemleri vardır. Balgamlı öksürüğe ne iyi gelir, nasıl geçer?
Balgam, mevsim geçişlerinde ortaya çıkarak büyük sıkıntı yaratır. Eğer doğru adımlar atılmazsa solunum yollarında oluşan bu sümüksü yapı, rahatsız edici bir boyutlara ulaşabilir. İşte kolay ve az malzemelerle yapabileceğiniz doğal balgam söktürücü tarifler...
BALGAM NASIL ATILIR?
"Balgam söktürücü doğal ilaç," "Balgamı ne söker", "Balgama ne iyi gelir", "Evde balgam söktürücü ne yapılır" İşte tüm soruların cevapları...
Akciğer ve alt solunum yollarını koruyan mukus türü balgam olarak adlandırılır.
DOĞAL BALGAM SÖKTÜRÜCÜ İLAÇ TARİFİ İÇİN MALZEMELER
1 adet kuru soğan
1 diş sarımsak
1 su bardağı sıcak su
3 yemek kaşığı bal (ben kestane balı kullandım)
1 limonun suyu
1 tatlı kaşığı tarçın
Yarım tatlı kaşığı toz zencefil
Balgamlı öksürüğe iyi gelen şeyler genellikle kişinin kendisini iyi hissettirecek yöntemler uygulanır. Bu yöntemler öksürüğün şiddetini azaltır. Evde ve günlük yaşantınızda balgamlı öksürük için uygulayabileceğiniz birkaç yöntem vardır. Balgamlı öksürüğe iyi gelen şeyler şunlardır:
Önce soğanı ve sarımsağı küp küp doğrayıp bir kavanoza koyuyoruz. Üzerine 1 su bardağı sıcak suyu döküp kapağını kapatıyoruz ki yararlı yağ ve vitaminler havaya uçmasın. Soğuyana dek bekletiyoruz. Soğuyunca suyunu süzdürüp bir kapa boşaltıyoruz. Bize suyu lazım. Sonra diğer malzemeleri de kavanoza koyuyoruz. Kapağını kapatıp iyice çalkalıyoruz. Her yemek sonrası 2-3 yemek kaşığı içiyoruz. Çocuklarınıza 1-2 yemek kaşığı verebilirsiniz. Çok rahatlatıyor.
DOĞAL BALGAM SÖKTÜRÜCÜ YÖNTEMLER
Bebeklerde balgam söktürücü bitkiler: Bebeklerin boğazlarını yumuşatmaları için (18 aylıktan büyük bebeklere) ılık su iyi gelir.
Elma Sirkesi. Elma sirkesi, genellikle doğal bir tıkanıklık giderici olarak kullanılır.
Nane Yağı Nane yağı, tıkanıklığı gidermek için en çok kullanılan bitkisel yağlardan biridir.
Okaliptüs Yağı.
Tuzlu Su Gargarası.
Zencefil.
Sarımsak.
Zerdeçal.
Nemlendirici.
Bol sıvı tüketin. Sıvı tüketimi özellikle boğaz bölgesindeki temizliğe yardımcı olur. Akıntının neden olduğu tahrişi azaltır. Ayrıca boğazda kuruluğu önler.
Pastil içerek boğazın yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Öksürük refleksini de azaltır.
Sıcak bitki çayları için. Böylelikle boğaz yumuşar ve hastalığa iyi gelecek mineralleri alabilirsiniz.
Bal, pekmez, zeytinyağı boğazdaki tahrişi önler. Öksürüğü azaltır.
Sıcak bir duş alın. Alerjiden kaynaklı öksürüğe iyi gelir. Banyodaki buhar balgamı dışarı atar.