Giriş
Erkekler için 10 bakım önerisi
Günümüzde güzel ve bakımlı görünmek kadınlar kadar erkekler için de önemli. Son 10 yılda kliniklerin kapısını çalan erkeklerin oranında yüzde 100 artış yaşanırken, Medikal Estetik Doktoru Ezgi Karavelioğlu Hollywood ünlüleriye yarışacak erkekler için 10 bakım önerisinde bulundu.
Kaslı, fit bir vücut için yapılan spor, cilt bakımı, saçların ve sakalın her daim kusursuz görünmesi, son yıllarda erkeklerin vazgeçilmezleri arasında yerini almaya başladı. Erkekler de kadınlar kadar bakımlarına önem vermeye başladı. Hatta öyle bir duruma geldi ki güzellik merkezlerinin kapısını neredeyse kadınlar kadar erkekler de çalıyor.
Medikal Estetik Doktoru Ezgi Karavelioğlu, güzellik sektörünün son yıllarda erkeklere yönelik ürün ve uygulamalar geliştirdiğini vurgularken, ülkemizde de bakım ve güzellik kavramlarının erkekler arasında trend olmaya başladığını vurguluyor. Karavelioğlu, güzelliğine ve kişisel bakımına önem veren, zamansız güzelliği yaşamak isteyen erkekler için 10 tavsiyede bulundu:
1. Cildinizi her gün temizleyin
Mutlaka her gün cilt özel cilt bakım ürünleriyle kirden ve tozdan arındırılmalıdır. Temiz ve bakımlı bir cilt daha parlak ve canlı görünecektir.
2. Düzenli tıraş olun
Tıraş olmak ölü derinin atılmasını sağlar. Sıcak suyla yumuşatılan sakal, tıraş köpüğü sürülmeden önce nemlendiriciyle nemlendirilmelidir. Tıraş köpüğü nemlendiricinin etkisiyle üstte kalacağı için tıraş sırasında cildin tahriş olmasının önüne geçilecektir.
3. Tonik kullanın
Cilt iyice temizlendikte sonra yağlı cilde sahip olanların mutlaka tonik kullanması gerekmektedir. Böylelikle cildiniz daha parlak ve canlı gözükecek.
4. Cildinizi doğal yağlarla temizleyin
Cilt doğal yağlarla beslenmelidir. Cildin iyi bir nem dengesine ihtiyacı vardır. Cilt bu şekilde daha pürüzsüz ve yumuşak bir görünüme sahip olacaktır.
5.. Peeling şart
Erkek cildi kadınlara oranla daha kalın olduğu için peeling şarttır. Peeling, biriken ölü hücreleri arındırır, gözenekleri temizler. Haftada en az 2 gün peeling yapılmalıdır.
6. Uyku öncesi bakımı atlamayın
Cilt bakım ürünlerindeki aktif maddelerin emilimi gece uyurken gerçekleşir. Uyku öncesi, bakım için en ideal zamandır. Cilt uyumadan önce tonik yardımıyla canlandırılmalı ve nemlendirici kremle nemlendirilmelidir.
7. Her mevsim güneşten korunun
Cilt lekelerinden korunmak için güneş kremi kullanılmalı ya da her mevsim UV içerikli nemlendiriciler tercih edilmelidir.
8. Şeker tüketimini sınırlayın
Cildi yaşlandıran bir başka etken de ihtiyaç duyulandan fazla şeker tüketimidir.
9. Stresten uzak kalın
Stresten uzak durulması gerekir. İş ve özel hayatta yaşanılan stresin etkileri cildin de kısa sürede yaşlanmasına neden olur.
10. Dudakları unutmayın
Özellikle kışın, kuruyan ve çatlayan dudaklar için dudak bakım nemlendiricisi kullanılmalıdır.