Hilal Gülden Boğazkesen - Posta.com.tr / Meme kanseri erken teşhis edilirse tedavi süreci daha başarılı olabilir. Bunun için düzenli olarak kendi kendine muayene yapmak, memede herhangi bir değişiklik olup olmadığını gözlemlemek önemlidir. Ayrıca, doktorun önerdiği mamografi ve ultrason gibi tarama testlerine düzenli olarak girmek, erken evrede kanserin tespit edilmesini sağlar. İşte tüm detaylar! Meme kanseri, meme dokusunda anormal hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıyla oluşan bir kanser türüdür. Çoğunlukla meme bezlerinde veya süt kanallarında başlar. Erken teşhis, tedavinin başarısı açısından önemlidir. Kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri olup, çeşitli faktörler bu kanser türünün riskini artırabilir. Bu kanser türü; genetik yatkınlık, yaş, hormon tedavisi ve yaşam tarzı gibi etkenlerden etkilenir. Yayılma potansiyeli olan meme kanseri, lenf düğümleri ve diğer organlara metastaz yapabilir. Rutin taramalar ve mamografi gibi yöntemler, erken teşhis edilmesini sağlayarak tedavi sürecini olumlu etkiler. Meme kanseri belirtileri arasında en yaygın olanı, memede veya koltuk altında ele gelen sert, ağrısız bir kitledir. Memede ya da meme ucunda şekil bozukluğu, şişlik veya çekilme fark edilebilir. Erken evrede belirti vermeyebilir. Bu yüzden düzenli kontroller önemlidir. Diğer belirtiler arasında meme cildinde kızarıklık, soyulma, kalınlaşma veya meme ucunda akıntı görülebilir. Meme boyutunda veya şeklinde ani değişiklikler de dikkate alınmalıdır. Bu tür değişikliklerin fark edilmesi halinde doktora başvurmak ve gerekli tetkikleri yaptırmak erken teşhis için önemlidir. Meme kanserinde kendi kendine muayene, erken teşhiste önemli bir adımdır ve ayda bir kez yapılması önerilir. İşte adım adım kendi kendine meme muayenesi!Ayna Karşısında Gözlem: Omuzlarınız düz ve kollarınız yanlarda olacak şekilde aynanın karşısında durun. Memelerin boyutunda, şeklinde veya ciltte değişiklik olup olmadığını kontrol edin. Kızarıklık, şişlik, çukurlaşma veya çekilme gibi değişikliklere dikkat edin.Kollar Yukarıda Gözlem: Kollarınızı başınızın arkasına kaldırarak aynı gözlemleri yapın. Memelerinizin simetrisinde veya cildin yüzeyinde herhangi bir farklılık var mı diye kontrol edin. Kollar Belde Sıkıştırarak Gözlem: Eller belinizdeyken veya kalçalarınıza bastırarak göğüs kaslarınızı sıkın ve herhangi bir değişiklik olup olmadığını inceleyin.Yatarken Muayene: Yatağa uzanın ve sağ memenizi muayene ederken sağ elinizi başınızın altına koyun. Sol elinizin parmak uçlarıyla memenizi dairesel hareketlerle bastırarak, kitle veya sertlik olup olmadığını kontrol edin. Aynı işlemi sol memeniz için de yapın. Duşta Muayene: Duş sırasında sabunlu ellerle meme dokusunu daha kolay hissedebilirsiniz. Aynı şekilde, her iki meme üzerinde de dairesel hareketlerle hafifçe bastırarak kontrol edin.