Avokado, C, E, K ve B6, B2, B3, B5 vitaminlerinin yanı sıra folat, magnezyum ve potasyum kaynağıdır. Avokado içerisinde yüksek düzeyde sağlıklı ve faydalı yağlar içerir. Vitamin ve mineral açısından zengin olan avokado, son derece besleyicidir.
Avokado hem vücuda hem de cilt sağlığına çok iyi gelir. Avokado da bulunan yağlar ve vitaminler cildi hızlı bir şekilde onarmanıza yardımcı olur ve cilt sorunlarını iyileştirir. Avokadoyu cildinize maske olarak uygulayabilirsiniz. Cilde yararlı olan avokado maskelerini Posta.com.tr okurları için derledik.
- Avokado cilt için yararlı olan E ve C vitaminleri ile doludur. Avokado maskesi bu sayede cildi yatıştırır. Cildi onarır. Avokado maskesi ile akne ve egzama gibi sorunları ortadan kaldırabilirsiniz.
- Yapılan bazı araştırmalar avokadonun cildi güneş hasarı ve iltihaplanmadan korumaya yardımcı olabilecek bileşikler içermekte olduğunu ortaya çıkarıyor. Aynı çalışmalara göre avokadoda bulunan C ve E vitaminleri, cildin güneş ve diğer çevresel faktörlerin neden olduğu oksidatif hasarlardan korunmasında da önemli bir rol oynuyor.
- Avokado maskesi cildin elastikiyetini artırıyor. Cildin erken yaşlanmasını önlüyor ve kırışıklık görünümünü azaltıyor. Avokado maskesi özellikle kuru ciltler için harika bir nem kaynağı olarak biliniyor. Cildi nem depolayarak güçlenmesine yardımcı oluyor.
- Anti-aging özelliği sayesinde yaşlanma karşıtı olan bu minik meyveyi, yüzünüze avokado maskesi olarak gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.