GiriÅŸ
GençleÅŸmek için inanılmaz taktik! Gece sürünce 20 yaÅŸ birden gençleÅŸtiriyor, bu yöntemle yaÅŸlanmak tarih olacak
Derin kırışıklıklar, ince çizgiler, sarkma ve cilt lekeleri cildinizdeki en belirgin yaşlanma belirtilerdir. Her yaşta genç bir cilde sahip olmanın hayâlini kuruyorsanız dikkat etmeniz gereken bazı alışkanlıklar var. Doğru cilt bakımı ve ürünler sayesinde cildinizi olduğundan 20 yaş daha genç gösterebilmeniz mümkün. Bu yöntemler sayesinde her yaşta genç kalmanın tadını çıkarabilirsiniz.
Cildinizin her zaman genç kalmasını istiyorsanız cildinize çok iyi bakmanız gerekiyor. Zamanla cildinizde ince çizgilerin oluÅŸmaması ve kırışmaması için doÄŸru bakım uygulamalarından faydalanmalısınız.
Cildinizin kırışmasını önlemek için günlük olarak bazı alışkanlıklarına dikkat etmeniz gerekiyor. Cildin kırışmasını önlemek için yapmanız gerekenleri posta.com.tr okurları için araÅŸtırdık.
Her zaman genç ve aydınlık görünen bir cilt herkesin hayâli... Cildinizin erken kırışmasını istemiyorsanız mutlaka nazik ve özenli davranmanız gerekir. Cilt yapısı gereÄŸi çok hassas olduÄŸu için dış etkenlerden çok fazla etkilenir.
Cildinizin erken yaÅŸlanmasını istemiyorsanız bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. Ä°ÅŸte her zaman genç bir cilde sahip olmanın yolları...
GÃœNEÅž KREMÄ° KULLANIN
GüneÅŸ ışınlarının zararlı etkilere cilde çok büyük zararlar verir. Çok fazla güneÅŸe maruz kalmış ciltlerde erken yaÅŸlanma, kırışıklık, leke ve tahriÅŸ gibi cilt problemleri görür. Cildin yaÅŸlanmasına sebep olan güneÅŸ ışınlarından korunmak için her mevsim güneÅŸ kremi kullanmanız gerekir.
Dışarı çıkmadan 30 dakika önce cilt tipinize uygun bir güneÅŸ kreminden yararlanmalısınız ve gün boyu kreminizi tazelemelisiniz. Böylece cildinizi güneÅŸten korumuÅŸ olursunuz.
NEMLENDİRİCİ ÖNEMLİ
SaÄŸlıklı bir cilt mutlaka nemlendirici kullanmanız gerekir. Düzenli olarak nemlendirici kullanmak cilt bariyerinin güçlenmesini saÄŸlar. Nem ihtiyacı karşılanmamış ciltlerde zamanlar kuruluk oluÅŸur.
Buna baÄŸlı olarak da cildiniz kırışık ve pul pul dökülür. Cildinizdee erken yaÅŸlanmasını önlemek için her gün nemlendirici uygulamanız gerekir
Cilt tipinze uygun bir nemlendirici cildinizi temizledikten sonra yüzünüze uygulayın. Ayrıca gün boyu su vücudunuzun ihtiyacı kadar su tüketerek cildin doÄŸal nemini korumasını saÄŸlayın.
SERT PEELÄ°NG YAPMAYIN
Cildiniz yapısı gereÄŸi çok hassas olur. Cildinizi çok sert fırçalarsanız kızarmasına ve tahriÅŸ olmasına yol açarsınız. Cildinizde ölü derilerden arınmak için peeling yapıyor olabilirsiniz. Anca peeling yaparken yapılan bazı yanlış uygulamalar cildinize zarar vererek erken yaÅŸlanmasına sebep olabiliyor.
Bu sebeple cildinize peelingi nazik ve yumuÅŸak hareketlerle yapmanız gerekir. Ayrıca haftada sadece 1 ya da 2 kez peeling yapmak cildiniz için yeterli olur. Fazla peeling yapmak cildinize zarar verebilir.
C VÄ°TAMÄ°NÄ° KULLANIN
YaÅŸ ilerledikçe vücudun kolajen üretimi azalır. Kolajen olmadan deride kırışıklıklara ve sarkmalara neden olan esneklik kaybedilir. Bunu koruma için de C vitamini içerikli ürünler kullanmak gerekir. C vitamini cildi besleyerek onarır.
Günlük cilt bakım rutininize C vitamini serum ekleyerek cildinizin yaÅŸlanmasını önleyebilir, ince çizgilerin görünümünü en aza indirebilirsiniz.
20 YAŞ BİRDEN GENÇLEŞTİREN YAĞLAR
TATLI BADEM YAÄžI
Tatlı badem yağı hem cilt hem de saç bakımında çok sık kullanılır. Tatlı badem yağı E vitamini kaynağıdır. Cildi besler ve onarır.
Botoks etkisiyle cildi sıkılaÅŸtırır. Tatlı badem yağı, düzenli kullanıldığında cilt kuruluÄŸunu giderir. Cildin pul pul dökülmesini engeller. Kırışıklıkların görünümüzü azaltır. Özellikle göz çevresi kırışıklıkları üzerinde çok etkilidir.
Tatlı badem yağını her gece uyku öncesi cilt bakımının son aÅŸamasında masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz.
LÄ°MON YAÄžI
Limon yağı muhteÅŸem bir C vitamini kaynağıdır. Cilt her zaman C vitaminine ihtiyaç duyar. Limon yağı, koyu cilt lekelerini açar. Cilt tonunu eÅŸit hale getirir.
Limon yağı antioksidan etkisi sayesinde cildi hem arındırır hem de canlandırır. Limon yağı sivilce, akne ve siyah nokta gibi sorunları da ortadan kaldırır.
Limon yağı içerisinde bol miktarda asit içerir. Limon yağı kırışıklıklar üzerinde de çok etkilidir. Cildi adeta onarır ve yeniler.
Limon yağı gece uyumadan önce gece cilt bakım rutinine eklenmelidir. Uyku öncesi cilde sürülen limon yağı, ince çizgileri gözle görülür ÅŸekilde azaltır.
AVOKADO YAÄžI
Kuru ciltlerin dostu olan Avokado yağı güçlü bir A vitamini kaynağı. Cildi adeta neme doyurur.
Cildin nem dengesini korumasına yardımcı olur. Avokado yağı, düzenli kullanıldığında pul pul dökülme ve tahriÅŸ gibi cilt sorunlarını da ortadan kaldırır.
Avokado yağı cildi sıkılaÅŸtırır. Cildin kırışmasını engeller. Avokado yağı cildi etkili bir ÅŸekilde nemlendirdiÄŸi için güneÅŸ ışınların verdiÄŸi zararı da en aza indirir.
Birkaç damla avokado yağını temiz cildinize masaj yaparak sürün. 10-15 dakika cildinizde beklettikten sonra cildinizi avokado yağından arındırın. Haftada 1-2 kez düzenli olarak uygulayın.
HÄ°NDÄ°STAN CEVÄ°ZÄ° YAÄžI
Cilt her zaman neme ihtiyaç duyar. Hindistan cevizi yağı cildi adeta nem doyurur.
Cildin kurumasını, pul pul dökülmesini ve kırışmasını engeller. Cildi güneÅŸ ışınlarının zararlı etkilerinden korur. Hindistan cevizi yağı yoÄŸun formülü ile kuru ciltler için idealdir. Kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltır.
Cilt bakımının son aÅŸamasında birkaç damla Hindistan cevizi yağını cildinize sürebilirsiniz.
ZEYTÄ°NYAÄžI
Zeytinyağı E vitamini bakımından zengin doÄŸal yaÄŸlar arasında yer alır. Zeytinyağı, cildi onarır. TahriÅŸi ve kızarıklığı önler.
Zeytinyağı hem onarıcı hem nemlendirici özelliÄŸi ile cilt için harikadır. Cilt kusurları ile savaşır. Sivilce ve akne sorununu ortadan kaldırır.
Zeytinyağı cilt hücrelerini yenileyici özelliÄŸi ile cildin nefes almasını ve genç kalmasını saÄŸlar. Zeytinyağı cilt yüzeyindeki derin kırışıklıkları yok eder. Erken yaÅŸlanma sorununu ortadan kaldırır.
1 tatlı kaşığı zeytinyağına 2-3 damla limon suyu ekleyin. Hazırladığınız bu karışımı temiz cildinize eÅŸit miktarda sürün. Bu karışımı uyumadan önce sürmeniz önerilir. Tüm gece cildinizi yenilemenize yardımcı olur.
KUÅžBURNU YAÄžI
KuÅŸburnu yağı içerisindeki bileÅŸenler sayesinde kırışıklıkları, ince çizgileri, koyu lekeleri ve hiperpigmentasyonu azaltır.
KuÅŸburnu yağı içerisinde bol miktarda A vitamini barındırır. A Vitamini, beta-karoten ve likopen nedeniyle yaÅŸlanmayı geciktiren en iyi uçucu yağı olarak kabul edilir.
KuÅŸburnu yağı kolajen üretimini destekler. Cildi nemlendirir. Olgun ciltlerin her zaman genç ve canlı görünmesine destek olur.
ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI
E vitamini zengini doÄŸal yaÄŸlar arasında yer alan üzüm çekirdeÄŸi yağı, cildi onarır ve cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.
Üzüm çekirdeÄŸi yağı kırışıklık giderici yaÄŸ olarak da kullanılır. Üzüm çekirdeÄŸi yağı cilt için doÄŸal bir nemlendirici görevi de görür.
Cildin kurumasını engeller. Cilde dolgunluk kazandırır. Üzüm çekirdeÄŸi yağı cildin sarkmasını da engeller. Cilde doÄŸal kolajen desteÄŸi saÄŸlar.
Üzüm çekirdeÄŸi yağını cildinize doÄŸrudan uygulayabilirsiniz. Temiz cildiniz üzerine bir kaç damla üzüm çekirdeÄŸi yağını masaj yaparak sürün. 10-15 dakika beklettikten sonra üzüm çekirdeÄŸi yağını cildinizden arındırın.
ARGAN YAÄžIÂ
Argan yağı cilt için doÄŸal bir nemlendirici görevi görür. Argan yağı ile cildinizin her zaman canlı, parlak ve pürüzsüz görünmesini saÄŸlayabilirsiniz.
Argan yağı, Omega-3, 6 ve 9 gibi yaÄŸ asitlerinin güç merkezi olarak kabul edilir. Bu yaÄŸ asitleri cildin bariyer fonksiyonunu iyileÅŸtirir, kuruluÄŸu önler.
Argan yağı, ciltteki yaÅŸlanma belirtilerini en aza indirir. Argan yağı özellikle cildinde sarkma meydana gelenler için harikalar yaratır. Tüm cilt tipleri için faydalı olan arga yağı, düzenli kullanımda tüm kırışıklıkları açar.