Giriş
Bakım'Gençlik iksiri' olarak da biliniyor! Derin kırışıklıkları silip süpürüyor: C vitamini içeriğiyle cildi kar gibi beyazlatıyor
26 Kasım 2024 - 15:55 | Son Güncelleme:
Hilal Gülden Boğazkesen - Posta.com.tr
'Gençlik iksiri' olarak da biliniyor! Derin kırışıklıkları silip süpürüyor: C vitamini içeriğiyle cildi kar gibi beyazlatıyor
1
Cildimiz; yaşlanma, çevresel faktörler ve yaşam tarzı seçimleri nedeniyle zamanla yıpranabilir. Güneş ışınları, stres, hava kirliliği ve sağlıksız beslenme gibi etkenler cildin elastikiyetini ve canlılığını azaltır. Yaşla birlikte cildin doğal kolajen üretimi azalır. Bu da kırışıklıklara ve sarkmalara yol açar. Bu nedenle düzenli bakım ve koruma önemlidir. Bakım sürecinde bazı doğal ürünleri tercih etmeniz ise en hızlı etkiyi almanızı sağlar. İşte tüm detaylar...
26 Kasım 2024 - 15:55 | Son Güncelleme:
Hilal Gülden Boğazkesen - Posta.com.tr
2
Doğal ürünlerle hazırlanan cilt bakım maskeleri, çeşitli problemlere iyi gelir. Evde kolayca hazırlanabilen bazı özel karışımlar, cildin yenilenmesine ve canlanmasına yardımcı olabilir. Bu doğal yöntemler, cildin ihtiyaç duyduğu bakımı sağlayarak sağlıklı ve parlak bir görünüm elde etmeye destek olur. Peki, hangi doğal ürünler cilt bakımında kullanılabilir?
3
SALATALIK
- Salatalık, cilt sağlığı için oldukça faydalı bir sebzedir. İçerdiği yüksek su oranı sayesinde cildi nemlendirir ve tazelik kazandırır. C vitamini ve silika bakımından zengindir. Bu da cildin elastikiyetini artırır ve kırışıklıkların oluşumunu engeller.
4
- Antioksidan özellikleriyle serbest radikallerle savaşarak cildin genç ve canlı görünmesine katkı sağlar. Salatalık dilimleri veya suyu, cilt üzerinde doğrudan kullanıldığında yatıştırıcı ve ferahlatıcı etki yaratır.
5
- Göz altı morluklarını azaltır ve şişkinlikleri giderir. Düzenli kullanımı cilt tonunu eşitler ve lekelerin görünümünü hafifletir. Aynı zamanda iltihaplanmayı azaltarak akne ve sivilce oluşumunu engellemeye yardımcı olur.
6
MAYDANOZ
- Maydanoz, cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan bir bitkidir. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini ve antioksidanlar sayesinde kolajen üretimini artırır. Bu da cildin elastikiyetini ve sıkılığını korumasına yardımcı olur.
7
- Antioksidan özellikleriyle serbest radikallerle mücadele ederek yaşlanma belirtilerini geciktirir. Maydanozun iltihap önleyici özellikleri akne ve sivilce oluşumunu azaltabilir. İçerdiği K vitamini, cilt tonunu eşitleyerek koyu lekelerin görünümünü hafifletir.
8
- Maydanozun cilde uygulanması, nem seviyesini artırarak kuruluğu önler ve cildin yumuşak kalmasına yardımcı olur. Düzenli tüketimi veya maske olarak kullanılması, cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesine katkıda bulunur.
9
ALOE VERA JELİ
- Aloe vera jeli, cilt sağlığı için son derece faydalı bir doğal üründür. İçerdiği vitaminler, mineraller ve amino asitler sayesinde cildi derinlemesine nemlendirir ve besler. Yanıklar, kesikler ve güneş yanıkları gibi cilt tahrişlerini yatıştırır ve iyileşme sürecini hızlandırır.
10
- Anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleri ile akne ve sivilce oluşumunu azaltır. Cildin elastikiyetini artırarak kırışıklık ve ince çizgilerin görünümünü azaltır. Böylece yaşlanma belirtilerini geciktirir.
11
- Aloe vera jeli düzenli kullanıldığında cildi daha parlak, yumuşak ve sağlıklı bir görünüme kavuşturur. Hassas ciltler için de uygun olan bu jel, cildin doğal pH dengesini korumaya yardımcı olur ve cilt tonunu eşitler.
12
ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞI
- Üzüm çekirdeği yağı, cilt sağlığı için faydalı olabilecek doğal bir yağdır. İçerdiği yüksek oranda antioksidanlar, özellikle E vitamini ve linoleik asit sayesinde cildi nemlendirir ve yumuşaklık kazandırır. Antioksidan özellikleriyle serbest radikallerle mücadele ederek cildin genç ve canlı görünmesine katkıda bulunur.
13
- Hafif yapısı nedeniyle cilt tarafından kolayca emilir ve gözenekleri tıkamadan nemlendirir. Düzenli kullanımı, cilt tonunu eşitleyebilir ve elastikiyeti artırabilir. Böylece daha sağlıklı bir cilt görünümü sağlar. Ciltteki ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
14
CİLT GENÇLEŞTİREN MASKE TARİFİ
Malzemeler:
- 1 adet salatalık
- Yarım demet maydanoz
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
- 1 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı
YAPILIŞI:
- Salatalığı iyice yıkayın ve kabuklarını soyun.
- Küçük parçalar halinde doğrayın.
- Maydanozu yıkayın ve saplarından ayırın.
- Yapraklarını ince ince kıyın.
- Blender veya mutfak robotuna doğranmış salatalık ve maydanozu ekleyin.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
- Karışıma 2 yemek kaşığı aloe vera jeli ve 1 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağını ilave edin.
- Tüm malzemeleri homojen bir karışım elde edene kadar tekrar karıştırın.
- Yüzünüzü ve boynunuzu nazik bir temizleyici ile temizleyin ve kurulayın.
- Hazırladığınız maskeyi parmak uçlarınızla veya bir fırça yardımıyla cildinize eşit bir şekilde uygulayın.
- Göz ve dudak çevresine temas etmemesine dikkat edin.
- Maskeyi cildinizde 15 dakika boyunca bekletin.
- Bu süre zarfında rahatlayabilir veya uzanabilirsiniz.
- Ilık suyla yüzünüzü nazikçe yıkayarak maskeyi çıkarın.
- Yumuşak bir havlu ile cildinizi hafifçe kurulayın.
- Cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile bakımınızı tamamlayın.