DENGELİ BESLENMEK GÖZ SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR
"Güncel araştırmalar henüz göz içi basıncını düşüren özgün besinleri belirleyemedi. Antioksidanlar, vitaminler ve minerallerden zengin dengeli beslenmenin genel göz sağlığı açısından destekleyici olduğu biliniyor. Bu nedenle glokom hastalarında yeşil yapraklı sebzeler ve koyu renkli meyveler özellikle tüketilmelidir. Yine balık tüketimi omega-3 yağ asidi alımı açısından tavsiye edilir. Buna karşın aşırı kafein içeren içecekler, yüksek sodyum içeren içecek ve yiyecekler, aşırı alkol tüketiminden kaçınılması gerekir." sözlerini kullanan Prof. Dr. Aykan, beslenmenin göz sağlığı üzerine etkilerinin altını çizdi.