Giriş 
GÜNEŞ LEKELERİNDEN KURTULMANIN 5 ADIMI: Etkili ve hızlı sonuçlar için öneriler
Güneş lekeleri hem kadın hem de erkekler için moral bozucu bir durum olmaya devam ediyor. Özellikle hassas ciltlere sahip olanlar güneşten kendini ne kadar korusa da yaz sonunda koyu güneş lekeleri yüzde belirmeye başlıyor. Bu lekelerden pahalı protokoller ve kimyasal işlemlerle kurtulmak mümkün olsa da çok daha kolay ve uygun fiyatlı bir seçenek daha var. Evde basit malzemelerle kendi cilt bakımınızı yapabilir ve güneş lekelerinden kurtulabilirsiniz…
Ev ilaçları, güneş lekeleri gibi cilt sorunlarıyla mücadele etmenin açık ara en akıllı ve en ucuz yoludur. Hemen ger mutfakta bulunabilecek ürünler düzenli kullanım sonucunda ciltteki lekeleri yok etmeye ve pürüzsüz bir cilde sahip olmaya yarayacaktır. İşte onlarda bazıları…
GÜNEŞ LEKELERİ NELERDİR, NEDEN OLUR?
Güneş lekeleri cildinizdeki düz kahverengi lekelerdir. Bunlar hiperpigmente cilt lekeleridir ve aynı zamanda solar lentijinler olarak da bilinirler. Bu tür cilt rengi değişiklikleri uzun süre güneşe maruz kalmanın bir sonucu olabilir. Güneşten gelen sert ultraviyole ışınlar pigment hücrelerini (melanositler) çoğaltabilir ve bu da güneş lekelerine neden olabilir.
Tirozinazın (melanin üretiminden sorumlu bir enzim) aşırı aktivitesi, melanositlerin düzensiz aktivitesine neden olarak güneş lekelerine neden olabilir. Ayrıca bazı kişilerde kalıtsal sorunlardan dolayı da bu lekeler gelişebilir. Yanaklarınız, burnunuz, üst dudağınız, kulaklarınız, kollarınız ve elleriniz olmak üzere vücudunuzun güneşe maruz kalan herhangi bir bölümünde ortaya çıkabilirler.
GÜNEŞ LEKELERİNDEN KURTULMAK İÇİN 5 ÖNERİ
Aloe Vera
Aloe vera, ciltteki koyu lekeleri ve güneş hasarının diğer belirtilerini hafifleten doğal iyileştirici maddeler içerir. Cildin yenilenmesine yardımcı olur ve cilt kalitesini artırır. Aloe vera ayrıca güneş lekelerinin giderilmesine yardımcı olan antitirozinaz aktivitesi de sergiler. Dahası, güneş lekelerinin giderilmesine ve hiperpigmentasyonun hafifletilmesine yardımcı olan iki aktif bileşik – aloesin ve aloin – içerir.
Malzemeler:
Taze aloe vera jeli.
Aloe yaprağından taze jeli çıkarın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Yarım saat bekletin ve sonra yıkayın. Bunu her gün yapın.
Limon
Limonun güneş lekelerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek ağartma özellikleri vardır. Kusursuz ve ışıltılı bir görünüm elde etmenize de yardımcı olur.
Malzemeler:
Bir limon
1/4 su bardağı su
Pamuk
Taze limon suyunu sıkın. 20-30 dakika bekletin. Soğuk suyla yıkayın. Yüzünüzü kurulayın ve iyi bir nemlendirici uygulayın.
Dikkat: Seyreltilmemiş limon suyu oldukça asitlidir ve özellikle hassassa cilde zarar verebilir.
Alternatif Yöntem
Bir yemek kaşığı şekeri bir yemek kaşığı limon suyuyla karıştırın.
Bu karışımı güneş lekeleri üzerine peeling olarak kullanın.
Bir veya iki dakika fırçaladıktan sonra karışımı 10 dakika kadar bekletin. Suyla durulayın.
Her gün basit limon suyunu kullanın. Limon-şeker peelingi haftada 2-3 kez kullanılabilir.
Elma Sirkesi
Elma sirkesi güneş lekeleri dahil farklı cilt sorunlarına faydalıdır. Elma sirkesindeki asetik asit melanin birikimini azaltabilir. Böylece güneş lekelerinin azalmasına yardımcı olabilir.
Malzemeler:
1 yemek kaşığı elma sirkesi
4 yemek kaşığı su
1 çay kaşığı bal
Malzemeleri karıştırın ve karışımı cilde uygulayın. En az 10 dakika bekletin ve sonra yıkayın. Daha iyi ve daha hızlı sonuç almak için bu karışıma biraz portakal suyu ekleyin. Sonuçları en üst düzeye çıkarmak için bunu günde bir kez yapın.
Yeşil Çay
Yeşil çay, bronzlaşma ve lekeler gibi cilt durumlarıyla mücadele eden bir antioksidan deposu olarak bilinir. Ayrıca güneş lekelerinin tedavisine yardımcı olabilecek pigment giderici bir etkiye de sahiptir.
Malzemeler:
Bir yeşil çay poşeti
Bir bardak sıcak su
Çay poşetini bir bardak suyun içinde 10 dakika bekletin.
Çay poşetini çıkarın, soğumasını bekleyin ve etkilenen bölgeye yerleştirin. Alternatif olarak hazırladığınız yeşil çayı soğuduktan sonra güneş lekelerinizin üzerine uygulayabilirsiniz. Bunu günde bir veya iki kez yapın.
Hint yağı, esansiyel yağ asitlerini içerdiğinden cildinizi derinlemesine besler. Ayrıca hiperpigmente cildin rengini açmaya da yardımcı olur.
Malzemeler:
Birkaç damla hint yağı
Yağı etkilenen bölgeye uygulayın ve birkaç dakika masaj yapın. Durulamadan önce en az bir saat açık bırakın. Bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.