HAMİLELİKTE SAÇ DÖKÜLMESİNİ ENGELLEMEK MÜMKÜN MÜ?
Hamilelikte saç dökülmesi için çeşitli tıbbi yöntemler bulunsa da uzman hekimlerin büyük bir bölümü, sorunu doğal yollarla çözmenin daha doğru olduğunu öne sürer. Hamilelik süreci boyunca anne adayının gebeliğine odaklanması ve acil durumlar haricinde herhangi bir tedavi görmemesi son derece önemlidir. Alacağınız ilaçların ve göreceğiniz tedavilerin bebeğinizin gelişimini etkileme ihtimali oldukça yüksektir. Bu sebeple de gebelik boyunca yaşanabilecek saç dökülmesini ağırlıklı olarak doğal ve dengeli bir beslenme programıyla çözmeniz tavsiye edilir. Doktorunuzun tavsiye ettiği tüm vitamin ve mineralleri eksiksiz şekilde almanız, taze ve organik sebze ve meyveler tüketmeniz, öğünlerinize sık sık kırmızı ve beyaz et eklemeniz, genel sağlığınızı destekler ve saç dökülmesini de azaltır. Hamilelikte bol su ve süt tüketmeniz de saç diplerinizi güçlendirmenin bir diğer yoludur. Eğer bütün bu çabalarınıza rağmen saç dökülmeniz yavaşlamıyor ya da ürkütücü derecede hızlanıyorsa, PRP ve Mezoterapi gibi farklı tedavi yöntemlerinden yararlanma konusunda doktorunuzdan yardım isteyebilirsiniz. Hekim onayı ve tavsiyesi olmadan herhangi bir işlem yaptırmanız ise önerilmez.
DOĞUMDAN SONRA SAÇ SAĞLIĞI
Hamileliğin vücudunuzda oluşturduğu değişim, doğumdan bir süre sonra da devam eder. Hamilelikte salgılanan hormonların vücudunuzu tamamen terk etmesi 3 ila 4 ayı bulabilir. Bağışıklık sisteminizin güçlenmesi ve vücudunuzun eski haline dönmesi de zaman alabilir. Üstelik doğumun yıpratıcı etkisi ve emzirme süreci, bünyenizi daha da hassaslaştırabilir. Bu sebeple, pek çok kadının saç dökülme problemi, doğumdan hemen sonra hızlanabilir. Bu gibi durumlarda yine ilk olarak beslenme programınıza dikkat etmeniz ve kendinizi güçlendirecek besinler tüketmeniz önerilir. Bebeğinizin uyku saatlerine göre bir uyku düzeni oluşturmanız ve günde toplam 6 ila 8 saat uyumanız da saçlarınızı güçlendirecek bir diğer unsurdur. Emzirme süreci boyunca alacağınız ilaçların etken maddeleri anne sütü aracılığıyla bebeğinize geçeceği için bu süreçte de tedavi görmeden önce uzman bir doktora danışmanızda yarar bulunur.