SEVDİNİZ YERLERİ GEZİN
Mutsuz olduğunuzu hissettiğinizde hayatta sizi en çok mutlu eden şeyleri hatırlayın. Gezmeyi, eğlenmeyi ya da sosyal çevrenizle vakit geçirmeyi seviyorsanız bu aktiviteleri daha sık yapmaya özen gösterin.
Uzun zamandır merak ettiğiniz ancak gitmediğiniz bir yere seyahat edin. Yeni yerler gezip görmek kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.