Giriş
Her sofrada var ama değeri bilinmiyor! Pazarda 1 kilosu sadece 30 lira: Kaşık kaşık yendiği anda basuru yok ediyor, kabızlık sorunun bıçak gibi kesiyor,
Halk arasında basur olarak bilinen hemoroid, yaşam konforunu olumsuz yönde etkileyen hastalıkların başında yer alıyor. Kabızlığa bağlı olarak ortaya çıkma ihtimali daha yüksek olan bu sağlık problemini yaşayanlar, derdine deva olacak pek çok yöntemi deniyor. Bu yöntemlerden biri var ki adeta basurla mücadele ediyor. Peki, bu yöntem nedir? Nasıl uygulanır?
Pancar, uzun yıllardır geleneksel tedavi yöntemlerinde kullanılan önemli bir sebze. Kırmızı rengiyle şifa dağıtan bu gıda, basur probleminin de en büyük yardımcısı. Kürü yapılıp tüketildiği zaman oluşabilecek ve var olan basurun iyileştirilmesine yardımcı oluyor. İşte tüm detaylar…
KENDİSİ KÜÇÜK ACISI BÜYÜK!
Tıpta hemoroid olarak bilinen basur, rektumun alt kısmında kalan damarların baskı dolayısıyla şişmesi sonucunda ortaya çıkıyor. O bölgede yer alan dokunun genişlemesinin ardından damarlarda şişkinlik oluşuyor.
Basur, pek çok neden bağlı olarak ortaya çıkıyor. Bunların başında kabızlık problemi dolayısıyla ıkınma, uzun süre tuvalette oturma ve hamilelik yer alıyor. Şiddetli ağrı, kanama ve kaşıntıya neden olan basur; gün içerisinde rahat oturamamaya sebep olabiliyor.
Basurun tedavi edilmesinde çeşitli yöntemler kullanılsa da doğal gıdaların tüketilmesi de fayda sağlıyor. Doğanın armağanlarından biri olan pancar, basura şifa arayanların ilk tercihi oluyor. Direkt tüketilerek de yenebilen pancarın kürünü yapmak ise bu hastalıkla mücadele edilmesine yardımcı oluyor.
BOYU KÜÇÜK FAYDASI BÜYÜK!
Pancar, vücut sağlığı için birçok faydası olan besleyici bir sebze. Özellikle pancar suyunun antioksidanlar ve nitratlar açısından zengin olması sağlığa birçok fayda sağlıyor. Bunlar arasında kan basıncını düşürme, egzersiz performansını artırma, sindirimi iyileştirme ve cilt sağlığını destekleme gibi etkiler yer alıyor.
Pancar, basur tedavisinde de rol oynayan önemli bir gıda. Çünkü pancarın içerisinde E vitamini bulunuyor. Uzmanlar, sindirimi kolaylaştıran ve hemoroidin düşmanı olan bu gıdanın bol bol tüketilmesi gerektiğini ısrarla vurguluyor.
SİNDİRİM SİSTEMİ DOSTU
Pancar, sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı oluyor. Bundan dolayı da kişinin kabızlık problemi yaşamasının önüne geçiyor. Pancarın içerisinde yük miktarda lif bulunuyor. Bundan dolayı vücuttaki atıklar, bağırsaklardan kolay bir şekilde geçebiliyor. Bu sayede anüs bölgesinin dış çepesinin yırtılmasının önüne geçiyor.
Kırmızı pancar, basurun yanı sıra kolon kanseri olan kişilerin de tüketmesi gereken besinler arasında bulunuyor. Kanser hücreleriyle savaşan pancar, kolon kanserinin iyileşmesine destek oluyor.
BASURUN DOĞAL ŞİFASI PANCAR KÜRÜ TARİFİ
Malzemeler:
- 2 adet kırmızı pancar
- 1 yemek kaşığı sirke
- 1 yemek kaşığı siyah ya da sarı haşhaş
Hazırlanması:
- 2 adet kırmızı pancarı bol suyla yıkayarak temizleyin.
- Pancarları tavada haşladıktan sonra küçük küçük doğrayın.
- Doğradığınız pancarların içerisine 1 yemek kaşığı sirkeyi ekleyin.
- Ardından siyah ya da sarı haşhaştan 1 yemek kaşığı ekleyerek tüm malzemeleri karıştırın.
Tüketim Şekli:
- Hazırladığınız bu karışımı, her gün düzenli olacak şekilde tüketmeniz gerekiyor. Sabah ya da akşam aç karnınıza tüketebilirsiniz.