Giriş
İbn-i Sina sarımsakla ilgili yüzyıllar önce uyarmış! Balla sarımsağı karıştırıp yiyince bakın ne oluyor
İbn-i Sina günümüzde en değerli besin ve sebze olan sarımsak-bal ikilisini ilaçlarında kullanmış döneminin ileri gelenlerini, halkı bu karışımlarla iyileştirmiş. İbn-i Sina sarımsağı pişirmeyi ya da balla karıştırmayı tavsiye ediyor. Bunun nedenini detaylıca haberimizde açıkladık. İşte döneminin hükümdarlarından çocuklarına kadar 7'den 70'e herkese şifa dağıtan İbn-i Sina'nın sarımsak reçetesi...
İbn-i Sina günümüzde en değerli besin ve sebze olan sarımsak-bal ikilisini ilaçlarında kullanmış döneminin ileri gelenlerini, halkı bu karışımlarla iyileştirmiş. İbn-i Sina sarımsağı pişirmeyi ya da balla karıştırmayı tavsiye ediyor. Bunun nedenini detaylıca haberimizde açıkladık. İşte döneminin hükümdarlarından çocuklarına kadar 7'den 70'e herkese şifa dağıtan İbn-i Sina'nın sarımsak reçetesi...
Sarımsak ve bal ikilisinin değerini hepimiz biliyoruz. Biri antibiyotik diğeri virüs savar. İbn-i Sina bin yıl önce yazdığı kitabında sarımsağı pişirmeyi ya da balla karıştırarak tüketmeyi tavsiye ediyor. Peki, ama neden?
Döneminin birçok emir, sultan, hükümdarın tedavisi için reçete yazan İbn-i Sina El-Kanun Fi't Tıbb kitabında sarımsağın güçlü etkilerinden bahsediyor.
Modern tıbba örnek olan İbn-i Sina sebzelerin, bitkilerin, meyvelerin ve besinlerin hiç bilinmeyen kullanım alanlarını denemiş ve bunları not almış. İşte şifa dağıtan İbn-i Sina'nın sarımsak önerileri...
SARIMSAĞI PİŞİRMEK DİŞ AĞRISINI GEÇİRİYOR
Pişmiş sarımsaktan yapılan gargara diş ağrılarını giderir.
İBN-İ SİNA'NIN DİĞER SARIMSAK ÖNERİLERİ
Sarımsak yabani naneyle pişirilip içilirse ve cilde sürülürse bitleri öldürür.
- Dövülmüş sarımsak bal ile karıştırıldığında balgamı söker.
- Hamileler ve hastalığı olanlar doktoruna danışmadan denememelidir.
SARIMSAĞIN FAYDALARI
- Sarımsak manganez, B6 ve C vitamini yanı sıra selenyum ve lif kaynağıdır
- Bağışıklığı güçlendirerek hastalıklara karşı korur
- Kolesterol düzeyini düşürmeye yardım eder
- Kan basıncını düşürür ve kalp hastalıkları riskini azaltır
- Alzheimer ve demans gibi hastalıkları önlemeye yardımcıdır
- Kemik sağlığını iyileştirebilir
- Allicin serbest radikallere karşı korur
- Tansiyonu düşürme etkisi bulunur
- Egzersize bağlı kas hasarlarını azaltır
- İbn-i Sina sarımsakla ilgili yüzyıllar önce uyarmış Balla sarımsağı karıştırıp yiyince bakın ne oluyor
- Sarımsak kanser riskini azaltır
- Karaciğeri korur
