16 yaşında insan sağlığı üzerine çalışmalara başlayan ve tarihe mührünü vuran ilim adamlarından biri olan İbn-i Sina, 4 asır okutulan El-Kanun Fi't Tıbb adlı eserinden vücudu temizleyen bitkileri anlattı. İşte tüm vücudu temizleyen o bitkiler... İbn-i Sina'nın kitabında yer alan bilgiye göre ıspanak akciğere iyi gelirken aynı zamanda temizleyici etkiye sahiptir. Mideye iyi gelen sedef otu ise damarları temizler. AcıbiberSedef otuKantaronIspanakYabani tereKökboyaAkasmaKöpek otuŞakayıkKamış