İlişkilerde yapılan en büyük yanlış! Bu hareket saygıyı derinden sarsıyor

Karşılıklı belirlenen sınırlar, sağlıklı bir ilişkinin sürdürülmesi için önemli bir unsurdur. Daha kalıcı ve temeli daha sağlam ilişkilerde, çiftlerin belirli kıstasları önceden konuşması ve şeffaf iletişim kurması gerekir. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, ilişkilerde konulan sınırların çiftlere olan faydalarından söz etti: Kişisel sınırlarSınırlar, kişisel alanınızı, değerlerinizi, ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı korumanıza yardımcı olur. Sınırlarınızı belirleyerek, başkalarının sizi ihlal etmesini önlersiniz. Kendi sınırlarınızı korumak, kendinizi değerli ve saygıdeğer hissetmenizi sağlar. İletişim ve duygusal sağlıkSınırlar, iletişimde sağlıklı bir temel oluşturur. İlişkide sınırlarınızı açık ve net bir şekilde ifade etmek, karşılıklı anlayışı ve saygıyı teşvik eder. Sınırlarınızı korumak, duygusal sağlığınızı ve mutluluğunuzu destekler. Özgürlük ve bağımsızlıkİlişkide sınırlarınızı belirlemek, özgürlüğünüzü ve bağımsızlığınızı korumanızı sağlar. İlişkide her iki tarafın da bireysel alanlarına ve faaliyetlerine saygı duymak, her iki tarafın da kendi özgürlüklerini sürdürebilmesini sağlar. İlişki dengesini sağlamakSınırlar, ilişkide dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Her iki tarafın da sınırlarını belirleyerek, güçlü ve eşit bir ilişki oluşturulur. Sınırlarınızı koruyarak, başkalarının sizi sömürmesini veya istismar etmesini engellersiniz. Önceliklerin ve değerlerin belirlenmesiİlişkide sınırlarınızı belirleyerek, önceliklerinizi ve değerlerinizi netleştirirsiniz. Kendi ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi önemseyerek, sağlıklı bir şekilde kararlar alabilir ve ilişkinizin gelişimini destekleyebilirsiniz. Kişisel özgürlüğü ve bağımsızlığı korumaSınırlar, her bireyin kişisel özgürlüğünü ve bağımsızlığını korumasını sağlar. Her bireyin kendi alanına, ilgi alanlarına ve bireysel ihtiyaçlarına saygı duymak önemlidir. Sınırlar koymak, kişisel özgürlüğü ve bağımsızlığı destekler. İletişim ve sınırın ifade edilmesiSınırlar, iletişimin sağlıklı bir şekilde sürdürülmesine yardımcı olur. İlişkide sınırlarınızı açık ve net bir şekilde ifade etmek, karşılıklı anlayışı ve saygıyı teşvik eder. Sınırlarınızı ifade etmek, karşı tarafa hangi davranışların sizi rahatsız ettiğini ve hangi davranışların kabul edilebilir olduğunu iletebilir. Değerlerin ve ihtiyaçların korunmasıSınırlar, kişinin değerlerini ve ihtiyaçlarını korumasına yardımcı olur. İlişkide her bireyin kendi değerlerine ve ihtiyaçlarına uygun şekilde hareket etme hakkı vardır. Sınırlarınızı belirleyerek, kişisel değerlerinizi ve ihtiyaçlarınızı koruyabilirsiniz. Sömürü ve istismardan korunmaİlişkide sınırların olması, sömürü ve istismardan korunmanızı sağlar. Sınırlarınızı belirlemek, başkalarının sizi kullanmasını, manipüle etmesini veya sınırlarınızı aşmasını engeller. Kendi sınırlarınızı korumak, sağlıklı ve dengeli bir ilişki sürdürmek için önemlidir. Sömürü ve istismardan korunmaİlişkide sınırların olması, sömürü ve istismardan korunmanızı sağlar. Sınırlarınızı belirlemek, başkalarının sizi kullanmasını, manipüle etmesini veya sınırlarınızı aşmasını engeller. Kendi sınırlarınızı korumak, sağlıklı ve dengeli bir ilişki sürdürmek için önemlidir.

İlişkilerde yapılan en büyük yanlış! Bu hareket saygıyı derinden sarsıyor

Aşk - İlişkiler

Karşılıklı belirlenen sınırlar, sağlıklı bir ilişkinin sürdürülmesi için önemli bir unsurdur. Daha kalıcı ve temeli daha sağlam ilişkilerde, çiftlerin belirli kıstasları önceden konuşması ve şeffaf iletişim kurması gerekir.

Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, ilişkilerde konulan sınırların çiftlere olan faydalarından söz etti:

Kişisel sınırlar
Sınırlar, kişisel alanınızı, değerlerinizi, ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı korumanıza yardımcı olur.

Sınırlarınızı belirleyerek, başkalarının sizi ihlal etmesini önlersiniz. Kendi sınırlarınızı korumak, kendinizi değerli ve saygıdeğer hissetmenizi sağlar.

İletişim ve duygusal sağlık
Sınırlar, iletişimde sağlıklı bir temel oluşturur. İlişkide sınırlarınızı açık ve net bir şekilde ifade etmek, karşılıklı anlayışı ve saygıyı teşvik eder. Sınırlarınızı korumak, duygusal sağlığınızı ve mutluluğunuzu destekler.

Özgürlük ve bağımsızlık
İlişkide sınırlarınızı belirlemek, özgürlüğünüzü ve bağımsızlığınızı korumanızı sağlar. İlişkide her iki tarafın da bireysel alanlarına ve faaliyetlerine saygı duymak, her iki tarafın da kendi özgürlüklerini sürdürebilmesini sağlar.

İlişki dengesini sağlamak
Sınırlar, ilişkide dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Her iki tarafın da sınırlarını belirleyerek, güçlü ve eşit bir ilişki oluşturulur. Sınırlarınızı koruyarak, başkalarının sizi sömürmesini veya istismar etmesini engellersiniz.

Önceliklerin ve değerlerin belirlenmesi
İlişkide sınırlarınızı belirleyerek, önceliklerinizi ve değerlerinizi netleştirirsiniz. Kendi ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi önemseyerek, sağlıklı bir şekilde kararlar alabilir ve ilişkinizin gelişimini destekleyebilirsiniz.

YAZI BOYUTU

Karşılıklı belirlenen sınırlar, sağlıklı bir ilişkinin sürdürülmesi için önemli bir unsurdur. Daha kalıcı ve temeli daha sağlam ilişkilerde, çiftlerin belirli kıstasları önceden konuşması ve şeffaf iletişim kurması gerekir.

Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, ilişkilerde konulan sınırların çiftlere olan faydalarından söz etti:

Kişisel sınırlarSınırlar, kişisel alanınızı, değerlerinizi, ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı korumanıza yardımcı olur.

Sınırlarınızı belirleyerek, başkalarının sizi ihlal etmesini önlersiniz. Kendi sınırlarınızı korumak, kendinizi değerli ve saygıdeğer hissetmenizi sağlar.

İletişim ve duygusal sağlıkSınırlar, iletişimde sağlıklı bir temel oluşturur. İlişkide sınırlarınızı açık ve net bir şekilde ifade etmek, karşılıklı anlayışı ve saygıyı teşvik eder. Sınırlarınızı korumak, duygusal sağlığınızı ve mutluluğunuzu destekler.

Özgürlük ve bağımsızlıkİlişkide sınırlarınızı belirlemek, özgürlüğünüzü ve bağımsızlığınızı korumanızı sağlar. İlişkide her iki tarafın da bireysel alanlarına ve faaliyetlerine saygı duymak, her iki tarafın da kendi özgürlüklerini sürdürebilmesini sağlar.

İlişki dengesini sağlamakSınırlar, ilişkide dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Her iki tarafın da sınırlarını belirleyerek, güçlü ve eşit bir ilişki oluşturulur. Sınırlarınızı koruyarak, başkalarının sizi sömürmesini veya istismar etmesini engellersiniz.

Önceliklerin ve değerlerin belirlenmesiİlişkide sınırlarınızı belirleyerek, önceliklerinizi ve değerlerinizi netleştirirsiniz. Kendi ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi önemseyerek, sağlıklı bir şekilde kararlar alabilir ve ilişkinizin gelişimini destekleyebilirsiniz.

Kişisel sınırlar
Sınırlar, kişisel alanınızı, değerlerinizi, ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı korumanıza yardımcı olur.

İletişim ve duygusal sağlık
Sınırlar, iletişimde sağlıklı bir temel oluşturur. İlişkide sınırlarınızı açık ve net bir şekilde ifade etmek, karşılıklı anlayışı ve saygıyı teşvik eder. Sınırlarınızı korumak, duygusal sağlığınızı ve mutluluğunuzu destekler.

İlişki dengesini sağlamak
Sınırlar, ilişkide dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Her iki tarafın da sınırlarını belirleyerek, güçlü ve eşit bir ilişki oluşturulur. Sınırlarınızı koruyarak, başkalarının sizi sömürmesini veya istismar etmesini engellersiniz.

Önceliklerin ve değerlerin belirlenmesi
İlişkide sınırlarınızı belirleyerek, önceliklerinizi ve değerlerinizi netleştirirsiniz. Kendi ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi önemseyerek, sağlıklı bir şekilde kararlar alabilir ve ilişkinizin gelişimini destekleyebilirsiniz.