Giriş
İnce kırışıklıklarda bile ütü etkisi yaratıyor! İbrahim Saraçoğlu önerdi: Sabah uyanır uyanmaz tüketin! 1 gecede 10 yaş gençleştiriyor
Bitkisel tedavi uzmanı Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, doğal yollarla sağlık sorunlarını hafifletmek isteyenler için sunduğu kürlerle tanınıyor. Saraçoğlu’nun en çok önerdiği kürlerden biri de kayısı kürü. Hem sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileriyle hem de cilt sağlığını desteklemesiyle öne çıkan kayısı kürü, özellikle kabızlık ve sindirim sorunları yaşayanlar için etkili bir çözüm olarak öneriliyor.
Saraçoğlu’na göre kayısı kürü, düzenli kullanıldığında bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlığı gideriyor ve sindirim sistemini düzenliyor. Aynı zamanda yüksek lif içeriği sayesinde bağırsak sağlığını destekleyen kayısı, vücuttaki toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor.
Bunun yanı sıra, kayısının içerdiği A vitamini ve antioksidanlar sayesinde cilt sağlığına da katkı sağladığı, cildi canlandırarak daha sağlıklı ve parlak bir görünüm kazandırdığı belirtiliyor.
Saraçoğlu’nun kayısı kürü, hem lezzetli hem de kolay hazırlanabilir olmasıyla da dikkat çekiyor.
Prof. Dr. Saraçoğlu, bu kürün özellikle taze ya da kuru kayısı ile düzenli olarak uygulanmasını tavsiye ediyor ve sağlıklı bir yaşamın doğal yollarla desteklenebileceğini vurguluyor.
Malzemeleri
1 adet orta boy tatlı elma
2-3 adet olgun kayısı
1 bardak su
Yapılışı
Elma ve kayısıları iyice yıkayın ve kayısıların çekirdeklerini çıkartın.
Elmanın kabuğunu soyun, kayısıları küçük küçük doğrayın ve tavaya alın.
Üzerine bir bardak su ekleyin ve kaynamaya bırakın.
Kaynama başladıktan sonra kısık ateşte 5 dakika pişirin.
Karışımı ocaktan alıp soğumaya bırakın.
Soğuyan karışımı blenderdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Karışımı ağzı kapalı bir şekilde bir kaba alıp buzdolabında saklayın ve maksimum birkaç gün içerisinde tüketmeye özen gösterin.