İNCİR-SÜT KARIŞIMININ FAYDALARI NELERDİR?
İncir, yüksek lif içeriğiyle sindirim sistemini desteklerken, süt de probiyotik özellikler taşıyan bazı türleriyle bağırsak florasını dengeleyebilir. İncir ve süt karışımı, sindirim sistemini düzenleyerek kabızlık gibi sorunları hafifletebilir.
Lif, bağırsak hareketlerini teşvik ederken, süt de sindirimi kolaylaştıran enzimler ve probiyotikler içerebilir. Bu kombinasyon, sindirim sağlığını artırabilir ve bağırsakların daha iyi çalışmasını destekleyebilir.